Туалет половых органов у мужчин

Правила интимной гигиены для мужчин

Туалет половых органов у мужчин

К сожалению, правила интимной гигиены для мужчин в нашем современном обществе, как ни странно, до сих пор закрытая тема. В отличие от женской гигиены, об этом очень мало говорят и не очень много пишут. А зря.

Что же такое гигиена вообще и мужская гигиена в частности? Всезнающая Википедия говорит, что гигиена (от греч. hygieinos — приносящий здоровье, целебный) — это целый комплекс мероприятий, направленных на поддержание здорового образа жизни.

Гигиена половых органов мужчины является частью непосредственно личной гигиены мужчины, и включает гигиенические правила, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья мужчины, обеспечивает нормальную функцию половых органов, а также предупреждает их заболевания. Гигиена половых органов и половой жизни, в зависимости от возраста и физиологического состояния организма, занимает немаловажное место, ведь несоблюдение требований гигиены чревато различными заболеваниями и осложнениями, вплоть до онкологии!

Гигиена половых органов мужчин заключается в регулярном уходе за половыми органами, промежностью и областью заднего прохода с раннего возраста. в чистоте половых органов и промежности должно быть нормой поведения мальчика и взрослого мужчины в течение всей жизни.

Так почему же это надо делать? Для начала вспомним, что мужские половые органы снабжены множеством специфических потовых желез, которые обильно вырабатывают свой секрет.

Особого внимания заслуживает область головки полового члена, поверхность которой устроена и функционирует как обычная кожа, но со своими особенностями. На поверхности головки и в коже крайней плоти находятся железы, выделяющие специальную смазку – смегму, не позволяющую слипаться крайней плоти и головке.

В сутки образуется несколько капель прозрачной жидкости, покрывающей головку тонким слоем.

Если в течение нескольких дней не смывать эту смазку, покрывающую головку и внутреннюю поверхность крайней плоти в виде скудного серо-белого налета, а так же попадающие после мочеиспускания капли мочи, то к этой богатой питательной среде, благоприятной для размножения разнообразных микроорганизмов, присоединяются микробы и в препуциальном мешке (пространстве между головкой полового члена и внутренним листком крайней плоти) развивается воспаление — заболевание под названием баланопостит.

Оно сопровождается покраснением кожи крайней плоти и самой головки, а так же образованием обильного налета с резким неприятным запахом.

До тех пор пока воспаление ограничивается этой зоной, мужчину беспокоит зуд и даже боли в головке полового члена как в покое, так и во время полового акта, выделения.

Иногда при этом вокруг основания головки видны расширенные и покрасневшие отверстия воспаленных железок. При надавливании из них даже может выделяться гной!

Занесению инфекции в препуциальный мешок могут способствовать: кроме нерегулярного туалета головки полового члена (о чем мы уже упомянули), использование грязного нижнего белья и даже грязные руки! Реже причиной заболевания мужчины являются либо несоблюдение гигиенических норм его половой партнершей, либо имеющиеся у нее гинекологические заболевания.

Так же причиной инфицирования могут являться незащищенные анальные и орально-генитальные контакты, при которых половые органы контактируют со слизистой оболочкой полости рта или прямой кишки.

О вредоносных способностях микроорганизмов, обитающих в кишечнике мы не будем останавливаться, но вот воспалительные процессы, протекающие в полости рта (пародонтоз, кариес, стоматит и ангина) могут так же легко, как и венерические заболевания, распространяться на головку полового члена и мочеиспускательный канал и требуют часто более длительного и серьезного лечения.

Но не стоит всю вину перекладывать на женщин: состояние полового здоровья мужчины и женщины, будь то венерические или невенерические заболевания, зависит от обоих партнеров в одинаковой степени.

Все эти неприятные моменты мешают половой жизни, вносят в нее не только психологические сложности и разлад между партнерами, но в дальнейшем может привести и к грубым физиологическим изменениям крайней плоти и невозможности открытия головки полового члена.

Но, к сожалению, это еще не все — инфекция может прогрессировать восходящим путем, вовлекая в воспаление мочеиспускательный канал, предстательную железу, а в дальнейшем и в придатки яичек.

Лечение баланопостита, в основном, местное: 2—3 раза в день обнаженную головку и крайнюю плоть обрабатывают водными растворами местных антисептиков. В особо тяжелых случаях приходится применять антибактериальные мази. Курс лечения составляет от 5 до 10 дней.

Нередко баланопостит сопутствует таким тяжелым системным заболеваниям, как сахарный диабет При этом выделения гноевидные и такие обильные, что в результате, спустя несколько месяцев, крайняя плоть буквально прирастает к головке и развивается уже более серьезное заболевание – фимоз.

Подобное состояние требует специфического лечения, вплоть до операции. В США и в странах Европы считается, что единственным простым и самым эффективным методом мужской гигиены, а заодно и средством профилактики воспалительных процессов в мочеполовой системе считается циркумцизия.

Следует помнить, что баланопостит – заболевание, распространенное у мужчин любого возраста, даже у детей, у которых головка не обнажается с момента рождения.

Поэтому родителям мальчиков следует открывать головку полового члена у своих сыновьев-младенцев, начиная с первых купаний в домашней ванночке.

В случае, если не удалось этого сделать самим, то обязательно надо обратиться к специалистам — детскому хирургу или урологу.

Для того, чтобы избежать всех этих серьезных проблем необходимо всего лишь соблюдать элементарные правила гигиены. Мужчине утром и вечером во время приемы общего душа или ванны нужно просто обмывать обнаженную головку теплой водой без мыла.

Еще лучше обмывать головку после каждого мочеиспускания, чтобы выделения не скапливались. Иногда усиленное образование смазки бывает индивидуальной особенностью мужчины, что требует при обмывании употребления мягкого мыла (гигиенического, вазелинового) или специальных средств.

Обычное мыло для обмывания головки не применяют – оно сушит слизистую. Обязательным является выполнение этих нехитрых требований во время путешествий в жаркие страны.

Иногда воспаление кожи мошонки и полового члена может быть результатом травматизации этих органов тесной одеждой; в этом случае, кроме местных лекарственных воздействий, следует временно сменить брюки и трусы на более свободные и мягкие из хлопчато-бумажной ткани.

Частым фактором, предрасполагающим к раздражению кожи промежности, является повышенная потливость. Этим мужчинам можно посоветовать 2-3 раза в день, особенно в жаркую погоду, осуществлять туалет промежности холодной водой и пользоваться присыпками.

Кроме непосредственно половых органов у мужчин заслуживает отдельного слова обильный волосяной покров, начинающий появляться под действием мужских гормонов в подростковом периоде: на лобке, на ногах и руках, на лице и в подмышечных впадинах. Российские мужчины в отношение ухоженности, к сожалению, отстают от европейских.

Короткие волосы гораздо легче промыть в любых условиях, в них не содержится неприятный запах, они не защемляются крайней плотью и нижним бельем, они не создают неблагоприятного микроклимата для яичек, они не мешают интимным ласкам партнерши. Мужчине просто необходимо уделить внимание волосяному покрову в районе половых органов и подмышек.

Удаление волос в подмышках уменьшит потоотделение и образование неприятного запаха. Стрижка волос вокруг члена и придание волосяному покрову формы оставит благоприятное впечатление о мужчине, как об ухоженном человеке. Особенно это важно в ситуациях, когда приходится оголяться – в сауне, на приеме у врача, и, особенно, при интимных отношениях.

Лишние волосы на члене, мошонке, подмышках можно сбрить или подвергнуть депиляции с помощью специальных кремов. Мужские половые органы снабжены множеством специфических потовых желез, которые обильно вырабатывают свой секрет.

Поэтому чтобы избежать неприятного запаха в области промежности, необходимо её ежедневно мыть. Кроме того, ежедневное мыть не допустит и образование опрелостей.

Резюмируя все вышесказанное, можно выделить следующие рекомендации мужчинам по гигиеническому уходу за своим телом.

Как правильно мыть и ухаживать за половым членом

Чтобы избежать попадания капель мочи на трусы, сразу после мочеиспускания аккуратно сдавите член у основания – это должно помочь удалению остатков мочи из мочеиспускательного канала.

Сначала делайте это очень осторожно, пока не определите необходимую величину усилия. После опорожнения мочевого пузыря вытирайте головку члена досуха.

Для этого сдвиньте крайнюю плоть на себя и насухо протрите головку туалетной бумагой или специальной гигиенической салфеткой.

Старайтесь ежедневно менять нижнее белье, а в случае попадания на него капель мочи еще чаще, т.к.

в нижнем белье при температуре тела уже через небольшой промежуток времени начинают развиваться бактерии, которые способствуют возникновению неприятного запаха.

Если вам предстоит тяжелый день или долгий путь и вы знаете, что возможности принять душ не будет, предусмотрительно возьмите с собой запасное нижнее белье.

Старайтесь носить белье из неплотной ткани, легко впитывающей влагу. Такое белье облегчает циркуляцию воздуха и регулирует температуру в области промежности. Хлопковые или с примесью хлопка ткани хорошо отстирываются и быстро сохнут.

Не пользуйтесь бельем из синтетики – оно плотно обтягивает тело и затрудняет воздухообмен, что может вызвать появление раздражения на коже.

В этом случае обработайте кожу спиртом; что касается талька, то он впитывает влагу, но может еще больше забить поры.

Если нет возможности принять душ, то постарайтесь хотя бы правильно вымыть свои половые органы. Для этого прежде всего тщательно вымойте руки и вытрите чистым сухим полотенцем. Сначала вымойте половой член и область паха. Оттяните крайнюю плоть и промойте головку. Особенно тщательно промойте складки крайней плоти, уздечку и венечную борозду.

Используйте теплую воду и большой объем жидкого мыла, дающего обильную пену. Вода должна быть достаточно теплой, для того, чтобы смыть смегму, содержащую значительное количество сальных выделений. Не пользуйтесь ароматизированным мылом – оно может вызвать аллергическую реакцию.

В конце процедуры как следует ополосните всю область гениталий большим количеством теплой проточной воды.

Как правильно ухаживать за мошонкой

Слишком высокая температура в яичках нарушает выработку сперматозоидов. Температура яичек должна быть на 4 градуса ниже температуры тела.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к длительному повышению температуры в области паха и промежности.

Одно-единственное погружение яичек в горячую воду может нарушить способность к оплодотворению на последующие 6 месяцев! Тот же результат дают продолжительные горячие ванны.

Некоторые специалисты рекомендуют ежедневно ополаскивать мошонку холодной водой.

Мужчины, по роду профессиональной деятельности ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела.

Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные, так называемые “семейные” трусы. Избегайте любой обтягивающей одежды: эластичных трусов, джинсов и других брюк в обтяжку. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду.

Постарайтесь похудеть. Лишний слой жира на ягодицах, внутренней поверхности бедер и нижней части живота повышает не только температуру в паховой области, но и температуру всего тела.

 

Гигиена промежности и области заднего прохода

После дефекации очистку области ануса и промежности необходимо проводить только мягкой туалетной бумагой (жесткая бумага может повредить нежные ткани заднего прохода) в направлении спереди назад до полной очистки от остатков кала. Это поможет избежать попадания частичек кала и кишечных бактерий на половые органы. Самое лучшее это заменить “вытирание” бумагой на подмывание проточной водой.

В настоящее время стал доступным наиболее гигиеничный метод ухода за промежностью с помощью биде. Маленьких детей обязательно следует подмывают проточной водой в ванной или над раковиной.

Гигиена и секс

Необходимо принять общий душ и тщательно вымыть половой член, промежность и анус до и после занятий сексом. Подросткам, учитывая их застенчивость, необходимо сообщить о правилах гигиены после поллюций и мастурбации.

Все эти медицинские подробности приведены исключительно с одной целью — показать необходимость соблюдения гигиенических правил.

Андрей Селиванов, к.м.н., доцент кафедры хирургических болезней медицинского института «РЕАВИЗ», врач уролог-андролог в ГКБ №31 г. Санкт-Петербурга.

Источник: http://www.ivomed.ru/articles/pravila-intimnoy-gigieny-dlya-muzhchin/

Гигиена полового члена: правила ухода, средства, профилактика заболеваний

Туалет половых органов у мужчин

О том, что женщина должна следить за чистотой половых органов, известно всем. Реклама не устает напоминать девушкам о необходимости носить ежедневные прокладки, пользоваться специальными гелями для интимной гигиены.

Конечно, это очень важно, но если говорить о здоровье семейной пары, то нельзя забывать и втором партнере. Гигиена полового члена – это то, что остается в тени.

А ведь юноши тоже должны получить правильное представление о своем здоровье.

Мужчинам не к лицу

Действительно, это распространенное мнение в нашем обществе. Если представительницы прекрасного пола придирчиво выбирают гели для душа общего и специального назначения, то мужчины предпочитают пользоваться мылом, или средством из серии «все в одном».

То есть средствами, которые представляют собой и шампунь, и гель для душа. У многих мужчин, гигиена полового члена сводится к общему приему душа. В результате возможен сбой в кислотно-щелочном балансе, а там и до распространения болезнетворных бактерий недалеко.

Все это неприятные последствия пренебрежением гигиены полового члена.

Анатомические особенности

Не зря у некоторых народов было принято проводить процедуру обрезания. Естественные выделения, пот и смегма, все это собирается под кожными складочками и представляет собой питательную среду для микроорганизмов. Поэтому в жарком климате, где вода была в дефиците, вводилась такая практика.

Иначе продукты жизнедеятельности бактерий быстро становятся причиной раздражения. В городских условиях нет никаких преград для гигиены полового члена.

Поэтому причиной воспалительных процессов в паховой области может стать банальная лень или пренебрежительное отношение к необходимости особенного ухода за нежными зонами своего тела.

Совсем не нужно захламлять свою полочку большим количеством средств личной гигиены. Достаточно просто сделать правильный выбор.

Если обратится к мировой истории, то еще сотни лет назад широко использовались травяные отвары для ухода за самыми нежными частями тела.

Со времен античной цивилизации и до наших дней, мужчина считается созданием грозным и серьезным, у которого нет времени на подобные глупости.

И только современные врачи стали говорить про строение кожи и слизистых оболочек особенных мест. Правильная гигиена полового члена является залогом хорошего самочувствия и привлекательности для партнерши.

Обычные средства для мытья тела не подходят для этих целей. Содержащиеся в них вещества способствуют появлению раздражения, а значит, предоставляют условия для проникновения инфекции.

Поэтому выпускаются специальные средства, которые не содержат спирта и не включают парфюмерных отдушек.

Идеальный состав

Гигиена мужского полового члена – это в первую очередь правильный выбор средств по уходу, а также регулярное использование их по назначению. Поэтому обратите самое пристальное внимание на состав:

  • Молочная кислота.
  • Травяные экстракты.
  • Растительные масла.

Очень хорошо, если в состав выбранного средства будут входить все эти компоненты. Это обеспечит бережное очищение и увлажнение.

А что предлагают производители?

На самом деле культура мужской интимной гигиены в нашей стране находится пока в зачаточном состоянии. Но российские компании уже сделали шаг вперед. Сегодня отечественные производители косметики формируют линейки средств по уходу за половыми органами мужчин.

Из положительных моментов можно отметить более демократичные цены, по сравнению с продукцией западных фирм. При этом по качеству они им нисколько не уступают. Косметика производится разная, рассчитанная на все слои населения. Остается только выбрать средство, которое устроило бы вас по качеству и стоимости.

Давайте рассмотрим основные группы средств, их достоинства и недостатки.

Это понятие сложно укладывается в голове мужчины. Дело в том, что обычное мыло не подходит для половых органов. Оно сушит слизистые оболочки. Особенно опасно антибактериальное мыло, которое убивает всю микрофлору без разбора. Чем же отличаются средства мужской интимной гигиены? Мыло для интимной гигиены имеет совсем другую природу, поскольку основано на молочной кислоте.

Дополнительно можно отметить отсутствие парфюмерных отдушек, которые так не любят представители сильной половины человечества. Некоторые производители включают в состав вещества, которые препятствуют развитию грибковых инфекций. Но если у вас чувствительная кожа, то такое мыло тоже может быть причиной сухости и раздражения.

Гели и пенки

Это самая популярная форма, в которой выпускаются все средства из этой серии. И чаще всего речь идет именно о геле. Он мягко воздействует на нежную кожу паха и лучше ею воспринимается. При этом увлажняющая способность выше, чем у мыла.

Жидкая формула позволяет сохранить полезные свойства натуральных компонентов, которые играют не самую последнюю роль.

Вспомогательные компоненты будут сильно отличаться у каждого производителя, поэтому нужно изучать состав каждого средства, которым вы планируете пользоваться.

У гелей довольно много достоинств. Средства удобны для использования. Они очень экономичные. При этом способны бережно очищать кожу. Но на первое место нужно поставить пенки. Формулы у них сходны с гелевыми, но при этом способность сохранять без потерь природные свойства масел и травяных экстрактов намного выше.Такие средства прекрасно подходят даже для самой чувствительной кожи.

Влажные салфетки

Важно помнить, что обычные салфетки для этих целей использовать не стоит. Специальная серия для интимной гигиены прекрасно подходит для походов или поездок, когда другие средства недоступны. Обычно они пропитаны очищающим лосьоном. При их производстве полностью исключается спирт и ароматические отдушки, на которые может быть аллергическая реакция.

Конечно, салфетки – это лишь временное решение в условиях, когда другие средства недоступны. Они не могут заменить полноценный душ. Поэтому желательно оставлять их на экстренный случай, брать с собой в дорогу и на работу.

Дезодоранты

Есть среди них те, которые используются для тела, а также существует специальная серия для интимной гигиены. Сложно представить себе мужчину, который будет пользоваться и тем и другим? Нет, сегодня их уже довольно много. Эти средства предназначены для устранения неприятных запахов.

Если вы носите плотную одежду или проводите весь день за компьютером, то паховая область оказывается блокированной от воздушных потоков. Остатки пота скапливаются за день и не успевают испаряться. В результате появляется неприятный запах, который впитывается в одежду.

Конечно, мы не хотим стирать деловой костюм или джинсы каждый день, поэтому лучше использовать специальные средства.

Отвары и настойки

Если у вас много свободного времени и хочется сэкономить, можно не приобретать специальные средства, а готовить их дома самостоятельно. Для этого используют травяные сборы. Для гигиены полового члена это настоящая находка.

Широко используется отвар ромашки. На литр кипятка потребуется 2 – 3 столовых ложки сухих цветков растения. Полученный настой процедите и ополаскивайте им половой член после каждого мытья.

Это смягчит воздействие моющего средства и сделает возможным использование обычного мыла.

Помимо ромашки можно использовать отвар календулы и крапивы, лопуха и подорожника. Единственный минус, травы нужно собирать и заваривать, тогда как пенку или гель вы просто покупаете в магазине и можете приступать к использованию. Поэтому второй вариант и является выбором большинства.

Основные правила гигиены и профилактика заболеваний

Утренний душ – это прекрасная привычка, которую нужно культивировать и поддерживать. Но правильная мужская интимная гигиена – это понятие более широкое. Утреннего душа недостаточно, чтобы на долгое время сохранить чистоту и свежесть интимной зоны:

  • Туалет. Все проблемы начинаются именно с этого. Грязные руки становятся причиной того, что половые органы поражают болезнетворные бактерии. Мыть руки нужно обязательно дважды: перед и после посещения туалета. Обычно об этом забывают, что и становится причиной проблем. Занимаясь повседневными делами или работой, вы не можете поручится за чистоту рук. Для того, чтобы остатки мочи не попадали на белье, можно использовать влажные салфетки или туалетную бумагу.
  • Водные процедуры. Мужская интимная гигиена включает обязательное промывание паховых областей минимум дважды в день. Кроме этого, процедуру нужно повторять до и после полового акта. Особенно нужно следить за чистотой головки. Требуется отодвигать крайнюю плоть, промывать складки и убирать налет, а затем возвращать кожу на прежнее место.
  • Регулярно осматривайте половые органы. Любые покраснения, воспалительные процессы, нагноения – это повод обратиться за консультацией к врачу.

Еще одним важным моментом является профилактика заболеваний, которые могут привести к дисфункции детородного органа и другим неприятным заболеваниям. Чтобы избежать подобных недугов, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Воздержаться от беспорядочных половых связей.
  • Использовать барьерные средства контрацепции (презерватив).
  • Регулярно посещать врача для профилактических осмотров.
  • С осторожностью посещать общественные бани и бассейн.

Правила мужской интимной гигиены совсем несложные. Просто нужно привыкнуть выполнять их регулярно.

Вместо заключения

Личная гигиена – это очень важно. От соблюдения простых правил зависит уверенность в себе, самооценка, общение с противоположным полом. Особенно, когда касается интимной зоны, здесь чистота и вовсе становится залогом здоровья. Сегодня мы рассмотрели ряд правил, которыми должны руководствоваться все мужчины. Это убережет от дискомфорта, необходимости консультации у врача и лечения.

Источник: https://FB.ru/article/385582/gigiena-polovogo-chlena-pravila-uhoda-sredstva-profilaktika-zabolevaniy

Половая гигиена у мужчин и у женщин

Туалет половых органов у мужчин

Половая гигиена у мужчин и у женщин требует особого внимания и ухода. Самым простым и самым важным условием для интимного здоровья человека является ежедневное подмывание с утра и вечером, а также обязательные водные процедуры после интимной близости. Для подмывания рекомендуется использование тёплой кипяченой воды.

Нельзя подмываться обычным мылом, поскольку в нем содержится щёлочь, недопустимая для микрофлоры половых органов.

Рекомендуется использование специальных интимных гелей, покупая которые необходимо смотреть на их состав: в гель для интимной гигиены обязательно должна быть включена молочная кислота, которая способствует тому, что в интимной зоне будет поддерживаться естественный кислотно-щелочной баланс.

Если в геле будет содержаться триклозан, то это будет только дополнительным плюсом, поскольку это вещества считается самым безопасным косметическим ингредиентом, который не вызывает аллергии или раздражения. В составе геля для интимной гигиены не должно содержаться красителей и отдушек. Перед тем как подмываться, обязательно нужно помыть руки.

Обладательницам длинных острых ногтей нужно быть более аккуратными, поскольку при одном неловком движении можно нанести повреждения или поцарапать кожу. Остатки влаги на коже после мыться нужно промокнуть полотенцем, а не вытирать.

Правилами гигиены рекомендуется пользоваться отдельным индивидуальным небольшим полотенцем для интимных зон, стирать которое нужно не реже одного раза в неделю и после стирки проглаживать утюгом с паром, благодаря чему будут удалены все бактерии, которые после стирки могут остаться в ворсинках.

Не рекомендуется часто пользоваться влажными салфетками для интимной гигиены, поскольку в них содержится множество косметических элементов, остающиеся на коже после использования и способные вызвать аллергическую реакцию.

Выбор нижнего белья

Многие девушки отдают предпочтение стрингам. Учеными доказано, что наличие узкой полоски на такой модели трусиков способствует тому, что бактерии из заднего прохода могут переноситься на половые органы.

Также на личную гигиену негативное влияние оказывает ношение синтетического белья, не пропускающего воздух, тем самым вызывая потливость и обеспечивая благоприятные условия для возникновения молочницы, папиллом и дисбактериоза. Это относится и к мужской гигиене, и к женской.

Разница лишь в том, что женщинами симптомы болезней ощущаются практически сразу, а мужская половина человечества является ее переносчиками, и могут в течение нескольких лет не подозревать о наличии заболевания.

Для шитья нижнего белье должны использоваться натуральные материалы, на белье не должно быть грубых швов, и оно не должно доставлять неудобства: при его ношении оно не должно ощущаться.

Рекомендуется в ночное время отдыхать от стягивающего нижнего белья, но нужно учитывать то, что при этом нужно спать на чистом, выглаженном, натуральном и приятном на ощупь постельном белье. Желательно не пускать в свою постель домашних животных, поскольку они являются переносчиками многих инфекций.

Правила гигиены для женщин

Самым уязвимым временем для женщин является период менструации, поскольку именно в эти дни ослабевает защитная функция флоры. Поэтому следует отказаться от половых отношений, принятия ванной и купания в водоёмах. Рекомендуется менять прокладки в критические дни не реже 1 раза за 3-4 часа.

При использовании тампонов их замена должна производиться каждые 2 часа. Нельзя пользоваться тампонами ночью, поскольку выделения, впитываемые ими, склонны разлагаться, находясь во влажной тёплой среде, вследствие чего образуются бактерии.

Аналогичная ситуация с прокладками на каждый день: рекомендуется их менять через каждые 4 часа. Не стоит покупать ароматические прокладки, поскольку ароматизаторами может быть вызвана аллергия и появление кандидоза.

Следует обращать внимания на выделения при каждой смене белья: при наличии обильных непрекращающихся выделений следует обратиться к врачу.

Правила гигиены для мужчин

Главное правило для личной гигиены мужчин заключается в тщательном мытье интимной зоны, в особенности следует уделить внимание крайней плоти, поскольку в ее складках скапливается наибольшее число бактерий, которыми, вызывается неприятный запах.

Именно в связи с этим в некоторых странах предусмотрено обрезание. Мужчинам следует уделить некоторое внимание посещению туалета, т.к.

из-за физиологических особенностей они постоянно прикасаются к половому органу руками, то руки нужно мыть как до туалета, так и после него.

Обязательно нужно промокать интимный орган туалетной бумагой, в противном случае на белье будут оставаться следы, создающие отличную среду для распространения инфекций. Мужчинам следует обращать внимание на выделения, появление которых является явным признаком болезни.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5afd85341410c346adcbf773/5b2a56a750723600a8b7e5a0

Техника проведения туалета наружных половых органов у мужчин

Туалет половых органов у мужчин

Оснащение: таз с теплой водой (35-37°С); махровая рукавичка, 2 шт.; почкообразный лоток, перчатки, ширма, клеёнка, пеленка, судно, водяной термометр.

Этапы Обоснование
Подготовка к манипуляции
 1. Подготовить все необходимое оснащение Обеспечение четкости и эффективности проведения процедуры
2. Установить доверительные отношения с пациентом, если это возможно. Обеспечение осознанного участия в совместной работе.
3. Объяснить пациенту цель и ход процедуры, получить информированное согласие на её проведение Соблюдение прав пациента на информацию
4.Отгородить пациента ширмой (при необходимости). Обеспечение уединения пациента. Уважение его чувства собственного достоинства
5. Налить в таз теплую воду (35-37°С). Подготовка к проведению процедуры.
6. Вымыть и осушить руки. Обеспечение инфекционной безопасности.
7. Надеть перчатки.
Выполнение манипуляции
1. Опустить изголовье кровати, повернуть пациента на бок, соблюдая правила биомеханики тела и правила перемещения Необходимое условие для проведения процедуры.
2. Подстелить клеёнку, пеленку и подставить судно под пациента, повернуть пациента на спину, соблюдая правила перемещения. Предупреждение попадания воды на постельное бельё пациента.
3. Смочить рукавичку в теплой воде, слегка отжать её. Обеспечение проведения процедуры.
4. Взять одной рукой половой член, оттянуть крайнюю плоть, обнажить головку полового члена и протереть эту область смоченной рукавичкой; Обеспечение гигиенического комфорта, предупреждение инфекции мочевыводящих путей.
5. Осушить головку полового члена сухой рукавичкой промокательными движениями;
6. Смочить рукавичку в теплой воде, слегка отжать её и протереть кожу мошонки; Обеспечение гигиенического комфорта.
7. Осушить кожу мошонки промокательными движениями сухой рукавичкой; Предупреждение инфекции мочевыводящих путей.
8. Смочить рукавичку в теплой воде, слегка отжать её и протереть паховую область; а затем высушить сухой рукавичкой промокательными движениями. Обеспечение четкости и эффективности проведения процедуры.
Завершение манипуляции
1. Переместить пациента набок, соблюдая правила биомеханики, убрать судно, клеёнку и пелёнку сбросить в мешок для грязного белья, поднять изголовье кровати, укрыть пациента. Необходимое условие для проведения процедуры.
2. Снять перчатки и положить их в лоток для использованных материалов с последующей дезинфекцией. Обеспечение инфекционной безопасности и постельного комфорта.
3. Убрать ширму.
4. Вымыть и осушить руки. Обеспечение инфекционной безопасности

ПОДАЧА СУДНА И МОЧЕПРИЕМНИКА

Оснащение: судно (мочеприемник); клеёнка; пеленка; туалетная бумага; две пары перчаток; ширма; лоток; большие салфетки; полотенце.

Этапы Обоснование
Подготовка к манипуляции
1. Подготовить все необходимое оснащение. Обеспечение четкости и эффективности проведения процедуры.
2. Установить доверительные отношения с пациентом. Обеспечение участия в процедуре.
3. Объяснить пациенту цель и ход предстоящей процедуры, получить информированное согласие на её проведение. Обеспечение прав пациента на информацию.
4. Ополоснуть судно тёплой водой и оставить в нем немного воды. Теплое судно снижает чувство дискомфорта у пациента. Вода способствует лучшему удалению каловых масс со дна судна.
5. Убедиться, что поверхность судна сухая. Примечание: если у пациента нет пролежней на крестце или других ран, можно посыпать присыпкой на ту часть судна, которая соприкасается с кожей. Судно, посыпанное присыпкой, легче извлекается после использования.
6. Отгородить пациента ширмой. Обеспечение уединения пациента. Уважение его чувства собственного достоинства.
Выполнение манипуляции
1. Подготовить руки к работе, надеть перчатки. Обеспечение инфекционной безопасности.
2. Опустить изголовье кровати до горизонтального уровня и повернуть пациента на бок, соблюдая правила перемещения. Необходимое условие для проведения процедуры
3. Расстелить клеёнку, пеленку и поставить судно. Предупреждение попадания воды на постельное бельё пациента.
4. Повернуть пациента на спину, соблюдая правила перемещения пациента так, чтобы его промежность оказалась на судне. Уменьшается физиологическая нагрузка на пациента, связанная с подведением судна под ягодицы, т.е. обеспечение безопасности.
5. Придать пациенту высокое положение Фаулера (поднять изголовье кровати), соблюдая биомеханику тела. Обеспечивается «естественное» положение тела при физиологических отправлениях.
6. Снять перчатки и укрыть пациента одеялом. Обеспечение инфекционной безопасности.
7. Договориться с пациентом о способах связи и оставить пациента в уединение. Примечание: подходить к пациенту каждые 5 минут, чтобы убедиться, что все в порядке. Обеспечение комфортного состояния пациенту.
Завершение манипуляции
1. После получения обратной связи от пациента надеть чистые перчатки и опустить изголовье кровати. Обеспечение инфекционной безопасности.
2. Повернуть пациента на бок, промокнуть область анального отверстия туалетной бумагой, убрать судно.  Соблюдение личной гигиены.  Обеспечение гигиенического комфорта.
Примечание: при необходимости провести туалет наружных половых органов пациента. 
 3. Придать пациенту удобное положение, соблюдая правила биомеханики тела.
4. Продезинфицировать использованные предметы ухода.
5. Снять перчатки и сбросить их в лоток для использованного материала. Обеспечение инфекционной безопасности. 
6. Обеспечить пациенту возможность вымыть руки, осушить их. Соблюдение личной гигиены пациента. 
7. Накрыть пациента одеялом. Обеспечение пациенту комфортного состояния
8. Медсестре вымыть руки гигиеническим методом. Обеспечение инфекционной безопасности. 
Примечание: если пациент – мужчина, то при мочеиспускании используют мочеприемник. Мочеприёмник ставят между ног пациента и бережно опускают в его отверстие половой член.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Источник: https://studopedia.ru/20_74540_tehnika-provedeniya-tualeta-naruzhnih-polovih-organov-u-muzhchin.html

Гигиенический уход за половыми органами – Урология

Туалет половых органов у мужчин

Урология

Урология/28 июля 2005 22:17

Я хотел бы еще обратить внимание читателей на гигиену половых органов. Хотя на первый взгляд этот вопрос не имеет большого значения, он, однако, очень серьезен. Особенно важна техника очищения половых органов, которая неизвестна большинству людей; мы уже неоднократно подчеркивали, насколько необходимы знание и умение применять ее.

Такое очищение выглядит делом сложным, так как доступ к канальцам и складкам половых органов очень труден, а сальные вещества к тому же не всегда легко отделяются. Мы упоминали об этом во время изучения наружных половых органов, и я прошу моих читателей еще раз просмотреть главы, затрагивающие данный вопрос.

Цель регулярного и тщательного туалета половых органов — удалить частицы разложения, которые накапливаются в основном в этих местах. Такое очищение исключительно важно еще и потому, что выводные каналы мочевого аппарата заканчиваются в наружных половых органах, и анальное отверстие, в частности у женщины, находится совсем рядом с этими органами

Таким образом, во избежание болезней следует строго придерживаться рекомендаций, изложенных ниже.

Для мужчины (помимо обычных водных процедур)

  • Утром и вечером тщательно очищать головку полового члена, внутреннюю поверхность крайней плоти, особенно ее края, при этом крайнюю плоть нужно полностью отвести назад. Туалет следует осуществлять с помощью небольшого, смоченного водой тампона из гигроскопической ваты. Вода должна быть чистой, а тампон нельзя использовать дважды.
  • Регулярно менять нательное белье и обязательно — в случае появления пятен от мочевых выделений. То же самое и для ночного белья.
  • С помощью тампона, смоченного в воде, как можно чаще убирать капли после мочеиспускания.
  • После полового акта или по окончании постлюдии промывать половой член и тщательно очищать го­ловку члена, как об этом говорилось ранее.
  • Если в результате полового сношения на половом члене появилось раздражение (покраснение, жжение, зуд, легкое опухание, особенно окончания крайней плоти), что случается, когда его скольжение затруднено, необходимо отодвинуть крайнюю плоть и припудрить тальком головку полового члена и его края, чтобы раздраженное место не было влажным. Порошок будет препятствовать непосредственному соприкосновению крайней плоти и головки полового члена.

Для женщины (помимо обычных водных процедур)

  • Утром и вечером тщательно очищать вульву. При этом уделять особое внимание углублениям и складкам в области, окружающей клитор и малые половые губы. Для этого необходимо воспользоваться ватным тампоном, смоченным в теплой воде, затем высушить вульву чистым полотенцем, но не растирать.
  • Как можно чаще слегка промывать половые органы после мочеиспускания (биде, ватный тампон, теплая или прохладная вода, вытирание чистым полотенцем).
  • Тщательно вытирать анальное отверстие с помощью качественной туалетной бумаги в направлении спереди назад. Промежность следует также тщательно вытирать (плохое вытирание заднепроходного отверстия часто имеет очень серьезные последствия). Сменить воду и вату, чтобы промыть вульву и удалить остатки мочи. Необходимо исключить попадание в вульву патогенных микроорганизмов, исходящих из кишечника.
  • Избегать различных пятен на белье. Если появляется пятно, нужно поменять белье. Это касается и постельного белья. И вообще белье следует менять как можно чаще.
  • Особо тщательное соблюдение чистоты во время менструации. Часто менять тампоны, которые должны быть абсолютно чистыми. Менять нательное белье один или лучше два раза в день.
  • После полового акта или по окончании постлюдии тщательно очищать вульву. При частом повторении половых актов, если половые органы недостаточно смазаны или раздражены менструальными или какими-то другими выделения­ми (покраснение, небольшие трещины, жжение, зуд, легкое опухание), нужно осторожно, но тщательно очистить вульву, высушить ватным тампоном и присыпать тальком. (Если эту процедуру осуществляет кто-то другой, лучше применить пульверизатор.) Тальк следует использовать после каждого промывания. При раздражении половых органов нужно соблюдать исключительно строгую чистоту. Для полного выздоровления (впрочем, очень быстрого) предохранять вульву от любого нового раздражения.
  • Никаких так называемых «очищающих» промываний. Они мешают нормальным химическим процессам во влагалище и должны применяться только по предписанию врача. Современный врач-гинеколог очень редко пользуется подобными средствами.

Для мужчины и женщины:

  • Используйте только чистую воду. В случае сомнения прокипятите ее.
  • Не применяйте губку.
  • Не используйте пуховку для припудривания.
  • Нижнее белье из шерсти лучше исключить из употребления.
  • Прикасаться к своим половым органам или половым органам партнера (особенно женщины) нужно только абсолютно чистыми руками.

Я еще раз прошу моих читателей не считать вышеуказанные предписания преувеличением. Пренебрежение ими может привести к печальным итогам, прямая связь которых с этими предписаниями часто незаметна.

А совершенное супружество может состояться только при соблюдении данных правил личной гигиены.

Организации со специализацией – Сексология

“Врачебная практика” – медицинский центр доктора Чуракова. Клиника мужского и женского здоровья

410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье), 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66

Специализация: анализы, сексология, венерология, гинекология, урология, косметология, дерматология, педиатрия, физиотерапия, андрология, детская хирургия

Подробнее

Консультации врачей

Источник: https://health.sarbc.ru/gigienicheskii-ukhod-za-polovymi-organami.html

Мужская гигиена: деликатные правила для сильного пола

Туалет половых органов у мужчин
Мужская гигиена: деликатные правила для сильного пола Часто мужчины не задумываются об элементарных гигиенических нормах. А ведь от их соблюдения зависит не только мужская сила, но и здоровье.

Как показывает практика, в вопросах личной гигиены компетентен далеко не каждый мужчина. Принимать душ раз в несколько дней недостаточно, а порой и небезопасно для здоровья.

Навык чистоты

С первыми гигиеническими правилами родители должны ознакомить ребенка еще во младенчестве, и выполнять их он обязан на протяжении всей своей жизни. С возрастом, когда гормональный фон мальчика начнет меняться, соблюдение простейших гигиенических норм поможет ему избежать многих неприятностей, в том числе воспалительных заболеваний кожи и половых органов.

Личная гигиена включает в себя комплекс гигиенических действий, таких, как ежедневный общий душ, уход за половыми органами, промежностью и подмышками. Кстати сказать, лучше удалять волосы в паху и в области подмышек – это позволит более тщательно ухаживать за кожей деликатных мест.

Водные процедуры

Множества воспалительных заболеваний мужской половой сферы можно избежать, если серьезно относиться к привычным водным процедурам. День мужчины должен начинаться с принятия душа и заканчиваться им.

Температуру воды можно регулировать по желанию, стоит лишь помнить, что область паха желательно ополаскивать прохладной струей – половые органы перегревать нельзя.

Биде – нужная вещь, способная значительно облегчить ежедневную гигиену. В качестве очищающего средства для интимной гигиены лучше всего выбирать специальные гели и пенки, имеющие нейтральный pH. Желательно не пользоваться женскими средствами – у них кислая среда, а мужчинам нужна щелочная. В этом случае подойдут нейтральные продукты с растительными экстрактами.

Интимная гигиена

Мужчине, как и женщине, необходимо осуществлять личную гигиену не реже 2 раз в день – утром и вечером.

В течение дня под крайней плотью полового члена скапливается смегма – смесь выделительного секрета, отмерших клеток эпителия и влаги. Она является благоприятной средой для развития болезнетворных микробов.

Именно поэтому так важен тщательный туалет половых органов с использованием теплой воды и деликатного моющего средства.

Гигиена полового члена

Перед тем как приступить к процедуре гигиенической очистки полового члена, тщательно вымойте руки с мылом, вытрите их чистым или бумажным полотенцем. Несколько рекомендаций:

  • вода должна быть в меру теплой, а пена – обильной, чтобы удалить все выделения с полового члена;
  • нежелательно использовать обычный гель для душа или мыло: ароматизаторы, входящие в состав подобных средств, могут вызвать раздражение деликатной зоны;
  • оттяните крайнюю плоть и промойте головку; особенно тщательно промойте венчик и уздечку;
  • в завершение ополосните область паха и промежности прохладной водой.

Гигиена яичек

Репродуктивная функция мужчины во многом зависит от здоровья яичек, ведь именно в них образуются сперматозоиды.

Важно знать, что температура яичек должна быть на 4 градуса ниже температуры тела, а потому следует избегать перегрева мошонки.

К примеру, погружение яичек в горячую воду всего на несколько минут способно исключить способность оплодотворения женщины на полгода! После теплого душа урологи рекомендуют ополаскивать мошонку прохладной водой.

Если у мужчины сидячая работа, периодически нужно вставать и прогуливаться, чтобы не перегревать мошонку. В идеале желательно выполнять простые упражнения для улучшения кровообращения органов малого таза.

Гигиена промежности

Важно следить и за областью промежности, тщательно очищая ее после дефекации мягкой туалетной бумагой по направлению спереди назад или используя биде.

В летний период, чтобы избежать воспалительных процессов в промежности, возникающих из-за повышенной потливости, мужчине нужно промывать область паха прохладной водой и пользоваться присыпкой или детским тальком.

Гигиена до и после секса

Перед половым актом, как и после него, обязательно принимать душ, тщательно промывая половые органы и член от скопившейся смегмы и остатков мочи.  Это убережет партнеров от многих заболеваний половой сферы.

Ассортимент гелей для интимной гигиены мужчин достаточно широк. Варианты: гель Intimo с ромашкой от Nivea (ориентировочно 160 руб.); органический гель с растительными экстрактами от Melvita (ориентировочно 735 руб.); гель Green Mama (ориентировочно 186 руб.); гель Эпиген (ориентировочно 650 руб.).

Правильное нижнее белье

Большую роль играет выбор правильного белья. Специалисты считают таковым широкие хлопковые трусы, именуемые в народе «семейными». Они не сдавливают половые органы и не перегревают яички. Белье нужно менять ежедневно.

К чему может привести несоблюдение простых гигиенических требований? К самому неприятному, а именно – к серьезным проблемам со здоровьем: от воспалительных заболеваний, таких как фимоз, простатит, цистит, баланопостит, до сифилиса, гонореи  и даже ВИЧ-инфекции.

В США 80% мужчин подвергаются обрезанию. Не так давно ученые высказали предположение о том, что такая процедура способна уберечь от заражения ВИЧ. Все дело в том, что во время обрезания удаляется крайняя плоть, где, возможно, находятся клетки, особенно восприимчивые к вирусу иммунодефицита.

Наталья Карпова

Эксперт: Галина Филиппова, кандидат медицинских наук, врач-терапевт

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Источник: https://www.medweb.ru/articles/muzhskaya-gigiena

СайтЗдоровья
Добавить комментарий