Сухая кожа живота

Очень сухая кожа всего тела. Причины и способы их устранения. Лечение сухости кожи – СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ – 2020

Сухая кожа живота

Без регулярного употребления воды не может существовать ни одно живое существо. Недостаток жидкости в организме человека проявляется по-разному: тускнеют волосы, возникают проблемы с внутренними органами, отёчность.

Сухость кожи не всегда связана именно с недостатком жидкости. Порой причина такого состояния более сложная и требует особого подхода.

Сухая кожа лица и тела далеко не всегда связана с недостатком жидкости. Причины могут быть более сложными

Основные причины сухой кожи всего тела

  • 2 Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий
  • Очень сухая кожа всего тела приносит массу неудобств. Причины этому могут быть бытовыми и более значительными, например, патологические отклонения и заболевания.

    Кожа становится чрезмерно сухой ввиду следующих обстоятельств:

    • генетическая предрасположенность;
    • небольшое употребление жидкости в течение дня;
    • возрастные изменения;
    • некачественные или неправильно подобранные косметические средства;
    • агрессивные внешние факторы;
    • заболевания кожи и внутренних органов;
    • неполноценное питание, несбалансированная диета и нехватка витаминов;
    • гормональный сбой, особенно в период менопаузы;
    • продолжительное лечение антибиотиками;
    • регулярное ношение одежды из синтетики.

    Очень сухая кожа всего тела может возникнуть из-за постоянного посещения бассейна, вследствие контакта с хлорированной водой.

    Причины сухости могут быть скрыты в профессиональных условиях труда, частом мытье, присутствии вредных привычек, постоянном расположении рядом с кондиционером, проведении определённых косметических процедур.

    Нарушение водного баланса кожи

    От обезвоживания может страдать как очень сухая, так и жирная кожа.

    На нарушение баланса могут оказывать влияние следующие факторы:

    • Излучение и радиация, курение, частое посещение солярия, длительное нахождение под палящими солнечными лучами.
    • Частое применение подсушивающих средств приводит к тому, что человека начинает беспокоить очень сухая кожа всего тела, причины могут быть связаны с регулярным использованием пилинга и скраба.
    • Старение организма приводит к его обезвоживанию и появлению сухости кожных покровов.

    Увлечение солярием – одна из частых причин сухости кожи тела

    Для восстановления водного баланса, рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости ежедневно, при этом необходимо оградить кожу от неблагоприятных факторов.

    Неправильное питание и диеты

    Организм, для поддержания водного баланса, постоянно нуждается в злаковых, кисломолочных продуктах, витаминах, железе, аминокислотах, овощах и фруктах.

    Злоупотребление фаст-фудом в ущерб здоровой пище может нарушить водный баланс

    Большинство эффективных диет предполагают значительные ограничения, вследствие чего организм недополучает необходимые элементы. Как результат – очень сухая кожа всего тела. Причины, кроме того, могут скрываться и в неправильном питании, в злоупотреблении фаст-фудом, слишком жирной или острой пищей.

    ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, СТОИТ КАРДИНАЛЬНО ПЕРЕСМОТРЕТЬ ПИТАНИЕ. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И СОСТОЯНИЕ ЕГО КОЖИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ЕСТ.

    Важно знать! Значительно ухудшают состояние кожи различные полуфабрикаты, консервы, чипсы и сухарики, маринады, солёности. Чтобы предотвратить нарушение водного баланса, лучше отказаться или уменьшить потребление кофе и газированных напитков.

    Кофе и газированную воду лучше заменить витаминным чаем (холодным или горячим)

    Совсем необязательно отказываться от диеты, очень сухая кожа всего тела больше не будет беспокоить человека, если грамотно организовать процесс похудения, ведь причины часто скрыты в отсутствии питательных веществ.

    Для поддержания водного баланса, специалисты рекомендуют употреблять следующие продукты:

    НаименованиеПолезное действие продукта
    1.ЦитрусовыеВитамин C эффективно нейтрализует воздействие агрессивной среды
    2.Салат и шпинатПродукты обогащены магнием и кальцием, витаминами A, C, B
    3.ОрехиУпотребляя данные продукты с большим содержанием жиров, можно не беспокоиться о такой проблеме, как очень сухая кожа всего тела, причины, скрытые в недостатке цинка, магния, фосфора и калия, решаются за счет состава этих продуктов
    4.ЗлаковыеНасыщают организм клетчаткой
    5.Кисломолочные продуктыУлучшают состояние кишечника, выводят токсины
    6.Источники железаОбеспечивают кожу кислородом, повышают эластичность и упругость
    7.Зелёный чайЗамедляет процесс старения

    Употребление в пищу цитрусов, злаков, кисломолочных продуктов и орехов – верный путь к восстановлению водного баланса

    Длительное лечение антибиотиками

    Причина чрезмерной сухости кожи может скрываться в длительном употреблении антибиотиков. В основном это происходит при наличии инфекционных, грибковых и простудных заболеваний.

    Иногда сухость возникает после применения кортикостероидных и антигистаминных мазей. После окончания курса лечения все неприятные симптомы должны пройти.

    Важно помнить! Не стоит отказываться от лечения. Следует понимать, что подобное состояние временно. Если сухость кожи не проходит длительное время, скорее всего причина нездорового ее состояния не связана с медикаментами.

    Читайте популярную статью рубрики: Наращивание ногтей гелем в домашних условиях для начинающих пошагово.

    Заболевания внутренних органов

    Здоровье человека оказывает большое влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Зачастую кожа становится сухой из-за гипотериоза. В этом состоянии организм испытывает недостаток гормонов щитовидной железы.

    Покровы становятся более сухими, начинают шелушиться, особенно в зоне локтей. Одновременно может наблюдаться потускнение волос, расслоение ногтей, отёчность и нарушение слуха.

    Гипотериоз – причина сухости и шелушения кожи локтей

    Обратите внимание!Очень сухая кожа всего тела может быть вызвана сахарным диабетом. Причины сухости связаны с нехваткой инсулина и нарушения обмена веществ. Пострадать могут любые участки кожи, но чаще всего шелушение и сухость наблюдаются в зоне складок.

    Повлиять на подобные процессы может почечная недостаточность. Из-за нарушения функционирования внутренней среды, ухудшается не только общее состояние, но и состояние эпидермиса.

    Болезнь Шегрена нарушает различные функции секретирующих желез. Кроме сухости кожи при подобном состоянии отмечается потеря остроты зрения, боязнь яркого света, кариес, стоматит.

    Заболевания поверхности кожи

    Кроме заболеваний внутренних органов, подобное состояние распространено у людей с заболеваниями кожи, такими как:

    • Псориаз и чешуйчатый лишай. Формируется при нарушении работы нервной и эндокринной системы. Кожа становится сухой, воспаляется и шелушится, иногда даже отслаивается.
    • Экзема. Заболевание не является заразным, считается воспалительным. Носит аллергический характер. Больные отмечают сухость кожи, регулярный зуд и жжение в болезненной области.
    • Хроническая интоксикация, возникающая при постоянном контакте с токсическими веществами.
    • Дистрофия. Особое состояние, когда кожа перестаёт накапливать вещества, необходимые для поддержания её здорового состояния.

    Кожа может стать сухой при появлении перхоти и себореи. Происходит это из-за нарушения функционирования сальных желез. Специфические признаки характерны при недостатке витаминов A и PP.

    Неблагоприятные факторы внешней среды

    К подобным условиям можно отнести:

    • частое купание в горячей воде и бассейне с содержанием хлорирующих растворов;
    • вредные привычки;
    • частое умывание;
    • сезонные условия;
    • резкая смена климата.

    Очень сухая кожа всего тела может объясняться вполне банальной причиной: частым купанием в бассейне с хлорированной водой

    Большое влияние на состояние кожи оказывает состояние помещения. Чаще всего это связано с регулярной работой кондиционера и недостаточно увлажнённым воздухом. Обычно такая ситуация наблюдается на производстве.

    Неправильно подобранные косметические средства

    Подобная реакция организма является вполне объяснимой. Чаще всего кожа становится сухой при регулярном использовании косметических средств с большим содержанием щёлочи.

    При возникновении подобных проблем, необходимо внимательно выбирать средства личной гигиены с нейтральным уровнем pH.

    Приобретая лосьон, крем, гель или другое средство для тела или лица, стоит отдавать предпочтение продукции, которая строго соответствует типу кожи. Средства для жирной кожи обладают лёгким подсушивающим эффектом.

    Если кожа становится излишне сухой, то следует более тщательно подходить к выбору средств личной гигиены, отдавая предпочтение препаратам с нейтральным уровнем pH

    Если кожа сухая или комбинированная, применение такого средства значительно ухудшит состояние эпидермиса.

    Кроме того, немаловажно обращать внимание на срок годности товара и его состав. Нельзя исключать вероятности индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средства, которые способны провоцировать аллергическую реакцию.

    Генетический фактор сухой кожи

    Многие знают, что такие заболевания, как псориаз и экзема, вызывающие сухость кожи, передаются генетически. В этом случае достаточно сложно избежать возникновения неприятных симптомов. Данные патологические состояния не заразны и не представляют опасности для здоровья.

    Наследственным заболеванием считается и ихтиоз. В этом случае на коже возникает множество чешуек, которые чем-то напоминают рыбьи. Сухость чаще всего возникает на разгибательных участках и складках, туловище.

    Семейной патологией считается и волосяной кератоз. Заболевание проявляет себя ещё в раннем возрасте. В период полового созревания симптомы обостряются. Кожа становится сухой, шершавой и грубой. Повреждению подвержены конечности, живот и спина.

    Читайте популярную статью сайта: Комфортное удаление волос надолго: Шугаринг в домашних условиях. Как приготовить пасту и правильно делать сахарную эпиляцию.

    Возрастные изменения, влияющие на кожу

    Влияние на состояние кожи в пожилом возрасте оказывает менопауза. В таком возрасте количество женских гормонов резко сокращается.

    Вследствие этого появляется множество глубоких морщин, толщина кожи уменьшается, она увядает, становится сухой. Подобные симптомы возникают после 60 лет. На этом этапе косметические средства уже не способны вернуть коже былую упругость и шелковистость.

    Если кожа часто подвергалась частому агрессивному солнечному воздействию, морщины станут намного глубже, кожа будет очень сухой, велика вероятность проявления пигментных пятен.

    В старости кожа покрывается роговым слоем, становится намного грубее, может приобретать желтоватый оттенок.

    Несмотря на необратимые возрастные изменения, которые приводят к изменению состояния кожи, не нужно опускать руки, стоит продолжать следить и ухаживать за эпидермисом, правильно питаться.

    Чрезмерная сухость кожи всего тела чаще всего связана с недостатком жидкости и нарушением водного баланса в организме. Предотвратить нарушенный процесс обмена веществ и восстановить водный баланс несложно.

    В первую очередь необходимо наладить рацион питания полезными продуктами, снабдить истощенный организм витаминами, микроэлементами и полезными веществами, принимая витаминные комплексы.

    И, конечно, правильно ухаживать за кожей качественными косметическими средствами, состав которых преимущественно из натуральных компонентов.

    Будьте всегда молоды, красивы и здоровы!

    Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий

    Причины сухости кожи тела:

    Маска для очень сухой кожи лица:

    Увлажнение сухой кожи в летний период:

    Смотрите видео: ЩИТОВИДКА прийдет в норму , избавитесь от УЗЛОВ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ , МИОМ , КИСТ с лапчаткой белой (April 2020)

    Источник: https://ru.babykidworld.com/327-causes-of-dry-skin-of-the-whole-body-ways-to-treat-an.html

    Что может вызывать сухость кожи у ребенка? Рекомендации педиатра: как отличить функциональное состояние от серьезной болезни

    Сухая кожа живота

    Гладкая, упругая, розовая — такими эпитетами обычно описывают детскую кожу. К сожалению, это просто идеальная картинка, на деле же родители часто сталкиваются с тем, что кожа малыша становится сухой. Хотя в большинстве случаев это состояние легко объяснимо с точки зрения физиологии, отпускать ситуацию на самотек не нужно.

    В некоторых случаях такое явление — один из симптомов заболеваний, порой очень серьезных. Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к педиатру, который и подберет комплекс мероприятий.

    Признаки сухой кожи

    У здорового ребенка должна быть упругая кожа однородного цвета без воспалений, пятен, очагов шелушения и других патологических симптомов.

    Симптомы сухости кожи:

    • тусклый цвет;
    • снижение эластичности;
    • образование чешуек;
    • появление ранок, воспалений;
    • образование корочки.

    Обезвоживание эпидермиса у ребенка — это не просто косметический дефект. От потери влаги на тонкой коже могут появляться трещины, в которые легко проникает инфекция из внешнего мира. Поскольку иммунитет малыша только развивается, это может привести к серьезным осложнениям.

    Причины сухой кожи на теле

    Обезвоживание детской кожи может быть связано с внешними и внутренними факторами. Одной из основных причин является особенность строения:

    1. Очень тонкий верхний слой, плохо связанный с нижними слоями. Жировая клетчатка практически отсутствует, поэтому эпидермис чувствителен к внешним факторам.
    2. Недоразвитость основных функций: дети до определенного возраста не потеют, сальные железы не работают, поэтому терморегуляция нарушена.
    3. На поверхности эпидермиса находится слой липидов, которые должны защищать кожу, но иногда получается наоборот. Микробы, попадая в него, начинают активно размножаться, что при стечении определенных обстоятельств провоцирует воспалительный процесс и сухость.

    Кроме физиологии, на состояние кожи малыша влияют внешние факторы:

    • Сухой воздух в помещении.
    • Использование неподходящих средств для купания и ухода. Некоторые дети реагируют даже на дорогие кремы, шампуни и даже травяные отвары.
    • Купание в горячей воде (температура выше 38 градусов).
    • Смена времен года. Замечено, что поздней осенью и ранней весной ухудшается состояние кожи даже у взрослых. Связано это с изменением влажности и температуры на улице и в помещении.
    • Пребывание на солнце. Летом дети проводят на улице много времени, родители часто забывают защищать кожу специальными кремами, в результате чего она пересыхает.
    • Прогулки в ветреную или морозную погоду могут привести к шелушению открытых участков.
    • Слишком частое мытье с мылом, долгое пребывание в наполненном памперсе или грязной одежде.
    • Резкая смена температуры — выход зимой на улицу без обработки защитным кремом.

    Кожа ребенка может стать сухой из-за недостатка витаминов, если он скудно питается или мама неправильно составляет рацион, а так же из-за недостаточного количества питья.

    Сухость, появление шелушений может быть признаком заболеваний:

    • атопический дерматит или аллергия на продукты питания, бытовую химию, домашних животных;
    • патологии щитовидной железы;
    • заражение глистами;
    • нарушения работы кишечника;
    • ихтиоз — серьезное генетическое отклонение, при котором кожа покрывается чешуйками.

    У детей кожа становится сухой при высокой температуре или при общем обезвоживании, вызванном перегревом, рвотой или поносом.

    Как помочь ребенку

    Когда родители замечают, что у малыша кожа стала сухой, в первую очередь нужно устранить возможные провоцирующие факторы:

    • увлажнить воздух в помещении;
    • напоить;
    • обработать смягчающим средством.

    Дальнейшие действия зависят от локации сухого участка и степени поражения.

    Самостоятельное лечение возможно только в том случае, если сухость возникла недавно, не вызывает дискомфорта и не сопровождается воспалением и высокой температурой.

    Шелушение на попе

    Чаще всего у детей до года шелушатся ягодицы. Заметив это, мама должна:

    • снять памперс и забыть о нем до того, как кожа станет нормальной;
    • обработать кожу детским кремом, маслом или Бепантеном (присыпки использовать нельзя);
    • менять пеленки, как только малыш сходит в туалет;
    • «голопопить», если позволяет температура.

    Сухость на ногах и руках

    Кожа на ногах может стать сухой из-за тесной обуви, синтетической внутренней поверхности или носков. Этот признак может сигнализировать о заражении грибком.

    Чтобы не запустить болезнь нужно:

    • вымыть ступни с мылом;
    • вытереть насухо;
    • смазать детским кремом и надеть хлопковые носки.

    Обувь нужно заменить на открытую, а в зимний период она должна быть утеплена натуральным мехом, ребенок должен носить хлопковые колготки (носочки). Если сухость не проходит, и появляются трещинки и воспаления, нужно отвести ребенка к дерматологу.

    Сухую кожу на руках ребенка можно смягчить специальными детскими кремами, но если они не помогают, нужна консультация врача. Такой признак присущ многим заболеваниям, определить их и назначить лечение может только врач.

    Лицо и голова

    У новорожденных часто можно наблюдать сухую кожу на лице, это остатки первородной смазки. Образующиеся чешуйки нельзя убирать, они исчезнут самостоятельно через несколько дней.

    Сухая кожа щек чаще бывает признаком признак аллергии, обветривания. Для облегчения состояния ребенка нужно смазывать их кремом перед выходом на улицу и пересмотреть рацион.

    Сухая, шелушащаяся кожа на веках и возле рта может сигнализировать о вирусных или офтальмологических заболеваниях, в этом случае нужно посетить педиатра, самолечение может привести к серьезным осложнениям.

    Практически у каждого малыша в первые месяцы жизни на голове есть сухая себорейная корка, которая не является патологией, но оставлять ее без внимания нельзя. Эта пленка уменьшает доступ кислорода к коже, от чего волосики плохо растут или выпадают. Удаляют ее только в размягченном виде после купания или смазывают маслом.

    В старшем возрасте сухость кожи головы возникает из-за неправильно подобранного шампуня, замена средства поможет избавиться от проблемы.

    Сухость кожи на животе, спине

    Стянутая, сухая кожа на теле (живот, спина, грудь) также может быть признаком ряда заболеваний, банального авитаминоза, сухого воздуха. В первую очередь родители должны смягчать дерму лосьонами, маслами и пересмотреть рацион питания. Если проблема усугубляется, необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Медикаментозная терапия

    Если родители увлажняют воздух в помещении, обильно поят, кормят малыша полезными продуктами и используют увлажняющие средства, а кожа все равно остается сухой, нужно обратиться к педиатру. Визит к нему необходим и при следующих симптомах:

    • сыпь;
    • высокая температура;
    • зуд;
    • ухудшение самочувствия;
    • слишком бледная кожа.

    Для выяснения причины такого состояния врач осматривает малыша, беседует с мамой о питании, уходе за ним. При необходимости назначают анализ крови или берут соскобы с кожи. В тяжелых случаях лечением ребенка занимается дерматолог.

    Для избавления от чрезмерной сухости используют лекарственные препараты, которые подбирает лечащий врач.

    Чаще всего используют средства для наружного применения:

    1. Лосьоны, в состав которых входит мочевина, например, Эксипиал М. концентрация действующего вещества не должна превышать 4%.
    2. Пантенол, крем Ла-кри или мазь Бепантен — смягчают и ускоряют заживление трещинок, ранок.
    3. Успокаивающие мази с глюкокортикостероидами: Белодерм, Фуцидин, Элоком, Локоид. Эти препараты устраняют воспаление, зуд, отечность.
    4. Траумель-гель. Средство успокаивает воспаленную кожу.
    5. Ирикар — крем для устранения зуда.
    6. Аконит, Сульфур — препараты для лечения шелушащихся пятен на коже, спровоцированных аутоиммунными заболеваниями.

    Внутрь назначают:

    1. Сорбенты — Смекта, Энтеросгель. Препараты назначают для очищения организма ребенка от токсических веществ.
    2. Антигистаминные препараты (Супрастин, Кларитин, Аллерзин) назначают редко, поскольку они дополнительно подсушивают кожу и слизистую малыша.
    3. Средства для нормализации пищеварения — Плантекс, Линекс, Бифиформ.
    4. Комплексы с витаминами A, PP, E, рыбий жир.
    5. Седативные средства: Нотта, Капризуля, Зайчонок.

    Дозировка и продолжительность использования медикаментов подбирается для каждого ребенка индивидуально.

    Если на коже малыша начался абсцесс, образовались глубокие язвы или гнойнички прибегают к их хирургическому удалению.

    Лечение народными средствами

    Успокоить нежную кожу малыша можно альтернативными, бабушкиными методами:

    • примочки из сырого картофеля, натертого на терке;
    • ванны с отварами ромашки, лепестков роз, мяты, лаванды;
    • увлажнение растительным маслом, смешанным с маслом герани;
    • настой меда и сока каланхоэ (в равных частях), выдержанный в холодильнике 7-10 дней, используется для обработки пораженных участков;
    • присыпка из пыльцы ликоподия ускорит заживление воспаленной кожи.

    Хотя эффективность народных средств доказана веками, использовать их без консультации педиатра не стоит. Многие травы и продукты вызывают аллергию у детей и могут усложнить течение недуга.

    Запрещенные действия

    Если у ребенка сухая или склонная к сухости и раздражениям кожа, родителям нужно запомнить, чего делать нельзя:

    • одевать ребенка в одежду из синтетики или грубых тканей;
    • купать его каждый день с пенящимися, сильно пахнущими средствами;
    • включать зимой в квартире обогреватель или кондиционер;
    • перегревать ребенка, одевая его в излишне теплую одежду;
    • оставлять в заполненном памперсе на долгое время;
    • позволять долго гулять в жаркую погоду, загорать.

    Можно ли предупредить сухость кожи

    Как ни странно, в большинстве случаев, именно родители виноваты в том, что у ребенка проблемы с кожей. Недостаток времени или чрезмерная забота приводят к тому, что нежной дерме не хватает влаги (внутри или снаружи) и она начинает шелушиться, трескаться.

    Чтобы избежать таких сложностей достаточно малого:

    • каждый день протирать полы и мебель в комнате, проветривать ее несколько раз в день;
    • установить увлажнитель воздуха в квартире, влажность не должна быть меньше 50%;
    • одевать ребенка только в одежду из натуральных тканей;
    • по возможности не использовать подгузники, чтобы попа больше дышала;
    • следить, чтобы ребенок больше пил воды, компотов или слабо заваренный чай. Соки (не натуральные), газированные сладкие напитки лучше сократить до минимума;
    • использовать для стирки детских вещей мягкие порошки без сульфатов;
    • регулярно менять постельное белье;
    • купать в теплой воде, мыло, гели и шампуни применять не чаще 2 раз в неделю;
    • гулять на свежем воздухе не меньше 2 часов ежедневно;
    • не забывать мазать носик и щечки кремом в мороз.

    Особого внимания заслуживает рацион малыша. Необходимо убрать из него сладости, они пересушивают кожу, и включить больше продуктов, в состав которых входят витамины A, E, B, C: свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, кисломолочные продукты.

    Хорошей профилактикой дерматологических заболеваний станет поездка к морю: солнечные лучи и воздух, насыщенный минералами, укрепит здоровье ребенка в целом и улучшит состояние кожи. Главное, не выходить в самые жаркие часы и не забывать о защитном креме.

    Сухая кожа доставляет ребенку дискомфорт, который малыши не могут объяснить. Чтобы облегчить состояние и избежать осложнений, нужно как можно раньше начать лечение, обратившись к педиатру.

    Источник: https://dozhdalis.ru/suhaya-kozha-u-rebenka.html

    Сухая кожа тела: 5 главных причины и что делать

    Сухая кожа живота

    Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

    Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

    Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

    Сухая кожа часто бывает чувствительной. © iStock

    Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

    Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.

    Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

    • Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.
    • Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло, церамиды).
    • Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

    Для ухода за сухой кожей выбирайте легкие текстуры. © iStock

    Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?

    Уход при атопическом дерматите у детей и взрослых

    1. 1

      Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

    2. 2

      Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

    3. 3

      Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи.

    4. 4

      Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

    5. 5

      Одежда из синтетических тканей и шерсти может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение кожи тела, если она склонна к сухости, особенно зимой.

    6. 6

      Горячий душ является одним из главных провокаторов сухости кожи тела, так как вода высокой температуры, особенно при продолжительном контакте, разрушает гидролипидный барьер — защитную мантию, которая удерживает влагу в клетках кожи.

    7. 7

      Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот и недостаток белков могут привести к сухости кожных покровов — и лица, и тела.

    8. 8

      Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявление с помощью косметических средств.

    По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

    У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

    Лучшие увлажняющие компоненты — глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота. © iStock

    Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений вы не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один — записаться на прием к дерматологу.

    Шелушение кожи лица

    Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

    • увлажняйте кожу изнутри — соблюдайте питьевой режим, выпивая примерно 1,5 литра воды в день, из расчета 30 мл на килограмм веса;
    • уберите из косметички спиртосодержащие продукты;
    • старайтесь выбирать одежду из натуральных гладких тканей, не раздражающих кожу (хлопка и шелка);
    • сдайте анализ на дефицит микроэлементов и витаминов в организме, возможно, вам не хватает витаминов А и Е;
    • исключите аллергическую реакцию, ее могут вызвать средства бытовой химии: стиральные порошки, отбеливатели и дезинфицирующие продукты;
    • вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;
    • по возможности установите фильтры для воды.

    Если вы решили избавиться от сухости, подберите правильную косметику для ухода за лицом и телом. Вам подойдут средства с маслами и липидо-восполняющими компонентами.

    Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.

    • Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.
    • Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие.
    • Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком. Молочко для снятия макияжа
    • Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу.

    Кроме увлажнения, сухой коже необходимо питание. © iStock

    Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

    • Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией. Зуд кожи головы: причины
    • Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.
    • Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).
    • Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, а также синдеты, масла, средства, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ.
    • Не стойте под душем долго и постарайтесь отучить себя от слишком горячей воды, постепенно день за днем уменьшая градус.
    • Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: бальзам или крем.
    • Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.
    • Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.
    • На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи. Иначе впоследствии вам придется бороться не только с сухостью, но и с морщинами и пигментными пятнами.
    • В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.
    Название средстваСпособ примененияАктивные компоненты
    увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraveНаносите дважды в день на очищенную кожу лица и/или любой участок тела.церамиды, гиалуроновая кислота
    Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal ParisПрименяйте в качестве последней ступени вечернего ухода — вместо или поверх крема.масла гвоздики, розмарина, ромашки, лаванды
    Насыщенный крем toleriane sensitive с пребиотической формулой, La Roche-PosayИспользуйте утром и вечером, после очищения.термальная вода La Roche-Posay в высокой концентрации, ниацинамид, масло карите
    Дневной крем для чувствительной кожи «Увлажнение Эксперт», L’Oréal ParisПредварительно очистив кожу, используйте крем, избегая области вокруг глаз.глицерин, масло рисовых отрубей
    Название средстваСпособ примененияАктивные компоненты
    Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, GarnierИспользуйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук.глицерин, аллантоин
    Крем-барьер для рук Cicaplast Mains, La Roche-PosayНаносите после мытья рук, так же перед выходом на улицу или выполнением домашних работ;масло ши, ниацинамид
    Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVeНаносите на чистую кожу ног дважды в день или на ночь.церамиды, салициловая и молочная кислота
    Питательный и восстанавливающий крем для рук Nutrix Royal Mains, LancômeНаносите по мере необходимости.масла кукурузное, рисовое, соевое, карите, пассифлоры, витамин Е протеины лесного ореха.

    А теперь закрепите полученные знания, посмотрев короткое видео.

    Источник: https://skin.ru/article/prichiny-suhosti-kozhi/

    Сухая кожа тела: причины и уход

    Сухая кожа живота

    Сухая кожа делает жизнь дискомфортной. Сухость кожи проявляется с возрастом или может быть с рождения.

    Кроме тусклости и сухости кожа может иметь шелушащиеся участки красного цвета, утрачивать свою эластичности и упругость. Появляются ранние признаки старения, а внешний вид теряет былую привлекательность.

    Дополнительно начинает беспокоить постоянный зуд. Что же входит в лечение сухой кожи тела?

    При нормальном типе кожи на ее поверхности образуется тоненькая пленка из выделений потовых и сальных желез. Она обладает защитными функциями для эпидермиса от негативных внешних факторов. однако часто случается нарушения образование защитной пленки, что приводит к обезвоживанию, потери эластичности и упругости, а потом и сухости кожи.

    Сухость кожи называют ксерозом. Чаще всего это временное явление, которое возникает во время обострений определенных факторов. Например, в зимнее время. Но существуют люди, которые страдают от сухости кожи круглый год всю жизнь. Причем страдают не только руки и лицо, но и другие части тела.

    Для решении проблемы следует постараться изменить свой образ жизни, рацион и правила ухода за кожей. В большинстве случаев эти методы эффективны.

    Причины сухости кожи

    Не стоит все списывать на наследственные факторы. Частыми виновниками сухой кожи могут быть:

    • гормональные сбои;• горячая вода во время водных процедур;• сухой воздух;• недостаток воды в организме и его обезвоживание;• климатические условия;• жесткая диета или несбалансированное питание;• вредные привычки: сладкий кофе, газированные напитки, курение;• прямые солнечные лучи;• кожные заболевания;• наследственность;• мыло;• неправильный уход за кожей: отсутствие или преизбыток очищающих средств;• нарушение обмена веществ;• дефицит витаминов, особенно А и Е;• длительный курс антибиотиков;• стрессовые ситуации.

    Классификация

    Косметологи выделяют 2 типа сухой кожи.

    • Есть нормальный тонус и эластичность. Повышенная чувствительность к раздражителям. Кожа изредка зудит, морщины отсутствуют, сохранился матовый цвет. Часто встречается у молодых людей и нуждается в регулярном уходе и защите от солнечных лучей.

    • Наблюдается сниженный тонус. Вокруг глаз и носоглотки кожа очень тонкая, начинают формироваться морщины. Обычные косметические средства не помогают. Необходимы глубокие процедуры.

    Если вы сомневаетесь о вашем типе кожи, то проведите экспресс-тест. Нужно слегка надавить на кожу пальцем. При быстром восстановлении формы беспокоиться не следует.

    Лечение сухой кожи

    Если основные причины сухости являются изменение климатических условий, длительное воздействие солнечных лучей или сухой воздух в здании, то необходимо прекратить воздействие внешних раздражителей. Предусмотреть защиту от солнца, установить увлажнитель воздуха и т.д.

    Два раза в сутки необходимо увлажнять сухие кожные покровы.

    Если виноваты во всем жесткая диета или дефицит жидкости в организме, то следите за питьевым режимом. Человек в умеренных широтах должен выпивать от 2 литров воды в сутки. Кожа начинает стареть при дефиците белков и микроэлементов. Пересмотрите свой рацион и введите правильные продукты. Если этого не достаточно, можно пройти курс витаминов.

    Во время климакса рекомендуют гормонозаместительную терапию.

    Сухость кожи может быть симптомом серьезного заболевания. Только полное обследование поможет установить правильный диагноз и порекомендует эффективное лечение. Следует посетить дерматолога, косметолога и аллерголога.

    Необходимо отказаться от некоторых привычек, наносящих вред организму. В рационе обязательно должны быть продукты, обогащенные витамином Е: бобовые, брокколи, шпинат, орехи, рыба и т.д.

    Не стоит принимать горячие ванны. Лучшим вариантом станет теплый душ или ванна с максимальной длитеьностью 15 минут. Гигиенические средства должны быть на кремовой основе с увлажняющими свойствами. Их используют еженедельно 1 раз.

    Правила ухода за кожей

    Следует регулярно ухаживать за кожными покровами. Перед сном и после гигиенических процедур выполнять увлажнение кожи. Отшелушивание должно производиться пилингом и скрабом не более раза в 7 дней.

    На стоит травмировать кожу, вытирая ее полотенцем. Достаточно слегка промокнуть части тела, оставив немного влаги на поверхности.

    Рекомендуют использовать косметическое масло, которое хорошо увлажняет и удерживает влагу. Лосьоны должны содержать керамиды, жирные кислоты и фосфолипиды.

    Не стоит забывать про защитную косметику.

    Сухая кожа чувствительна к внешним воздействиям. Одежда должна быть на ощупь мягкой, дышащей и натуральной. Одевайтесь по сезону.

    Сильный зуд поможет снять холодный компресс и гидрокортизоновый крем.

    Для успокоения и быстрой регенерации принимают ванны с травяными отварами.

    Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a522f708651650f4666ca41/5a6009643dceb7ae74db4dea

    СайтЗдоровья
    Добавить комментарий