Можно ли заниматься аналом во время месячных

Можно ли заниматься сексом во время месячных – в чем состоит опасность интимных отношений при менструации

Можно ли заниматься аналом во время месячных

Месячные – это неотъемлемая составляющая менструального цикла любой женщины. Данный период времени считается не слишком благоприятным для различной деятельности, особенно, если речь идет о физической активности. Поэтому закономерным становится вопрос, можно заниматься сексом во время месячных или нет.

Интимная близость для многих пар является не просто потребностью, а способом выразить свои чувства. Поэтому период месячных не является для них сигналом для прекращения сексуальных контактов. Также широко распространено мнение, что в это время женщина или девушка не может забеременеть.

Данное утверждение является особенно привлекательным для тех пар, которые используют любую возможность, чтобы избежать применения традиционных контрацептивов. Однако врачи и специалисты предупреждают, что некоторая доля риска забеременеть остается, поэтому только влюбленные решают для себя, можно ли заниматься сексом, когда месячные или перед месячными без средств защиты.

Девушки с неустойчивым менструальным циклом должны быть особенно аккуратны, так как известны случаи, когда зачатие происходило из-за преждевременной овуляции.

Конечно, возможность насладиться незащищенным сексом для многих весьма соблазнительна, но, если пара не планирует в ближайшее время становиться родителями, то даже в дни менструации следует предохраняться.

Существуют также и другие причины, по которым в эти дни предпочтительны защищенные сексуальные контакты:

  1. Наличие у одного из партнеров болезней, передающихся половым путем. Организм женщины особенно чувствителен и подвержен различным заболеваниям в данный период. Шейка матки незначительно расширяется, чтобы сгустки крови и эпителий имели возможность свободно покидать организм женщины. Так как внутренняя поверхность матки не имеет протекторного слоя, в дни менструации велика вероятность проникновения болезнетворных бактерий, инфекций и вирусов.
  2. Наличие венерического (или любого другого) заболевания у женщины. В данном случае кровь является переносчиком вирусов от одного полового партнера другому. Половые контакты в период месячных представляют настоящую угрозу здоровью мужчины и женщины.
  3. Интенсивный, бурный половой акт может способствовать тому, что кровь в значительных количествах попадает на близлежащие к матке органы, например, фаллопиевы трубы. Это влечет развитие эндометриоза, болезни, при которой клетки слизистой оболочки матки могут разрастаться на других органах или тканях, где их присутствие является опасным. При отсутствии лечения эндометриоз провоцирует проблемы с репродуктивной функцией женщины. Как правило, лечение состоит в приеме гормональных препаратов.

Если оба партнера имеют доверительные отношения и желают наслаждаться интимной близостью без контрацептивов (даже во время месячных), следует воспользоваться опытом пар, которые практикуют совместный поход к специалистам, предварительную сдачу анализов для выявления скрытых, вялотекущих болезней. Такая практика пользуется большой популярностью среди многих влюбленных. В этом нет ничего предосудительного, наоборот, такое ответственное поведение позволяет обезопасить свое здоровье и здоровье партнера от многих проблем.

Если вопрос, можно ли заниматься любовью во время месячных, решен положительно, лучше сразу договориться о соблюдении некоторых правил, которые предусматривают получение наслаждения не только мужчиной, но и женщиной. Основными рекомендациями являются:

  1. Чтобы представительница прекрасного пола чувствовала себя более комфортно можно попробовать заняться любовью в душе. Не стоит этого делать в горячей ванне, так как воздействие высоких температур приводит к расширению сосудов, из-за чего может кровотечение может усилиться. Секс в ванной или душе избавит женщину от беспокойства об испачканном постельном белье или одежде, а также позволит ей расслабиться.
  2. Сексуальный контакт не должен быть агрессивным, движения партнеров должны быть медленными и плавными, чтобы не травмировать женщину и не спровоцировать появление болезненных ощущений. Воздержание от интенсивных движений необходимо, чтобы исключить выброс крови из матки на соседние органы.
  3. После третьего дня менструации количество выделяемой крови значительно снижается, а риск забеременеть по-прежнему невысок. Поэтому занятия любовью лучше перенести следующий день. При обильном же кровотечении следует воздержаться от любых сексуальных контактах.
  4. Крайне важно соблюдать правила гигиены. Оба партнера должны посетить душ и перед сексом, и после него, удалить все выделения, которые попали на тело и половые органы. После душа женщина может воспользоваться готовым отваром ромашки или череды, которые имеют антисептическое действие.
  5. Во время месячных некоторым женщинам и их партнерам более комфортно вступать в половую связь ночью, когда кровь и прочие выделения менее заметны.
  6. Наиболее благоприятной врачи считают классическую позу (миссионерскую). Она позволяет снизить количество крови, выделяемой во время полового акта.

Обязанностью каждого мужчины является забота о своей женщине. Поэтому необходимо заранее обговорить возможность секса во время менструации, подготовить партнершу и создать всяческие условия, чтобы она чувствовала себя комфортного и расслабленно.

Многим женщинам, половая активность которых не прекращается и в критические дни, знакома ситуация когда, менструация заканчивается в тот же день, когда состоялся сексуальный контакт. Такое случается даже в тех случаях, когда обычная длительность выделения крови больше на 2-3 дня. Не стоит преждевременно паниковать и беспокоиться.

Окончание месячных раньше срока вовсе не означает, что выход менструальных выделений был осуществлен не до конца, вследствие чего организму будет нанесен вред. Однако данное мнение является ошибочным.

Так как во время секса и оргазма происходит активное сокращение матки, то функциональная часть эндометрия и менструальная жидкость быстрее выводятся из организма женщины, что и приводит к преждевременному окончанию месячных.

Интимная близость также уменьшает боли и спазмы в животе.

Во время незащищенного сексуального контакта другим фактором, способствующим уменьшению количества критических дней, является семенная жидкость мужчины, влияющая на интенсивность сокращения матки. Кроме того, в сперме имеется особое активное вещество простагландин, которое значительно ускоряет выведение крови из организма женщины.

Многие специалисты дают отрицательный ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом в месячные, считая более разумным воздержаться в данный период от любых половых контактов.

Это объясняется тем, что у женщины во время критических дней происходит значительное ослабление иммунитета и защитных функций организма, то есть она становится крайне уязвимой перед любыми, даже самыми безобидными бактериями и микроорганизмами. Если же партнерша зачастую страдает от инфекционных заболеваний, ей стоит задуматься, можно ли заниматься сексом при менструации, имея слабую иммунную систему.

Парам, которые все-таки не снижают свою половую активность, врачи настоятельно рекомендуют избегать глубоких проникновений, слишком резких, интенсивных движений. Во-первых, они могут вызвать болезненные ощущения, а во-вторых, спровоцировать обильные выделения крови.

Причиной внезапной боли является незначительное изменение положения шейки матки и увеличение ее чувствительности. Также известны случаи, когда представительницы прекрасного пола были вынуждены обратиться за врачебной помощью из-за непрекращающегося обильного кровотечения.

Под категоричный запрет врачей попадают ласки пальцами в период месячных. Во-первых, это крайне не гигиенично, а во-вторых, не слишком тщательно вымытые руки могут стать переносчиками бактерий и инфекций.

Специалисты рекомендуют также не упускать из виду психическую и эмоциональную готовность обоих партнеров к такому не совсем обычному опыту (если речь идет о первом сексуальном контакте во время месячных). Отношение к данной теме следует обсудить заранее, чтобы избежать неловких ситуаций.

Как уже было сказано выше, большинство врачей настаивают на обязательном использовании контрацептивов во время секса в критические дни. На рынке имеется достаточный ассортимент средств для защиты от нежелательной беременности, а также для предотвращения заражения различными инфекционными заболеваниями. Особенно популярными контрацептивами являются:

  1. Противозачаточные губки. Вставляются во влагалище непосредственно перед интимной близостью. Их главной задачей является максимальное впитывание и поглощение любых выделений.
  2. Диафрагмы. Обеспечивают защиту от беременности, а также контролируют количество выделение. Негативными характеристиками диафрагм являются их ощутимость во время сексуальных контактов и проблематичность их извлечения. Для подбора подходящей по размеру шейки матки диафрагмы следует обратиться к гинекологу.
  3. Классические мужские презервативы. Оберегают женщину от проникновения в ее организм инфекций. С другой стороны данный способ защищает мужчину от контакта с кровью партнерши.
  4. Женские презервативы. Для некоторых представительниц прекрасного пола данный вид защиты является более предпочтительным, чем предыдущий. Несмотря на то, что они менее эффективны, определенную степень защиты от нежелательной беременности такие презервативы все-таки обеспечивают.

Для сбора выделений сейчас зачастую используют пластиковую капу. Она не предполагает какой-либо близости с проникновением. Для таких целей лучше воспользоваться одноразовыми силиконовыми колпачками, которые можно приобрести в аптеке. Следует иметь в виду, что такие колпачки не обеспечивают защиту от беременности.

Дискуссии на тему, вредно ли заниматься сексом во время месячных или нет, не заканчиваются. С медицинской и эстетической точки зрения не следует вступать в сексуальные контакты.

Это позволит предотвратить развитие множества заболеваний.

Если же нет возможности отложить интимную близость до более подходящего момента, то необходимо проявить максимальную аккуратность, а также обязательно использовать средства контрацепции.

Лекарственные препараты:

  • гормональные препараты;
  • болеутоляющие;
  • иммуностимулирующие средства.

Народные рецепты:

  • отвар из череды;
  • ромашковый отвар.Если подвести итоги по вопросу, можно ли заниматься сексом, когда идут месячные, то здесь имеются следующие недостатки:

Новости партнёров
Загрузка…

Источник: http://mesjachnye.com/mens_cikl/menstr/mozhno-zanimatsya-seksom-vo-vremya-mesyachnyx

Допустима ли интимная жизнь во время месячных или нет?

Можно ли заниматься аналом во время месячных

Жизнь во время месячных

03.03.2018

16.4 тыс.

11 тыс.

5 мин.

Большинство пар считают занятия любовью во время менструации абсолютно неприемлемыми, однако некоторые гинекологи считают интимную близость здоровым и полезным занятием в период менструации.

Секс в этот период приносит больше удовольствия обоим партнерам, чем обычно, снимает раздражительность и нервозность, способен уменьшить выраженность болевого синдрома и сократить продолжительность менструальных дней.

Но все же в некоторых случаях от половых отношений во время месячных следует отказаться.

Во время менструации многим парам интимные отношения доставляют более яркие ощущения, чем в обычные дни. Это обусловлено следующими причинами:

  • Благодаря высокому содержанию тестостерона и эстрадиола в период критических дней у женщины отмечается усиление либидо, что делает ее более чувственной. Оргазм достигается быстрее и чаще, женщина испытывает более яркие ощущения.
  • Во время месячных за счет усиления кровоснабжения половых органов у женщины отмечается сужение влагалища и повышение его чувствительности, что добавляет остроты ощущений обоим половым партнерам. Но отечность половых губ и узкое влагалище могут привести к возникновению болезненных ощущений во время сексуального контакта.
  • Секс во время месячных способен уменьшить число критических дней. Это обусловлено более сильными маточными сокращениями во время соития и оргазма, способствующими более активному отхождению кровянистых выделений, снижению отека и уменьшению боли.
  • Уменьшение выраженности предменструального синдрома. В период менструации женщину беспокоит слабость, головные боли, тошнота по утрам, отвращение от еды или повышение аппетита, раздражительность, постоянно хочется спать. При половом акте увеличивается содержание гормонов счастья в крови — эндорфинов, которые способствуют улучшению настроения и повышается бодрости.

Во время месячных интимные отношения имеют свои особенности и могут привести к неприятным последствиям:

Отрицательные стороныМеханизм развития неприятных последствий
Во время менструации увеличивается вероятность заражения инфекционной болезньюЭто обусловлено открытием канала шейки матки, поэтому все вредные бактерии свободно могут попасть в ее полость и спровоцировать развитие серьезных воспалительных заболеваний, приводящих к бесплодию.Дополнительным фактором, содействующим проникновению патогенных микроорганизмов, являются кровянистые выделения, представляющие собой оптимальные условия для размножения бактерий
Вероятность наступления незапланированной беременностиОплодотворение находится в прямой зависимости от овуляции, которая может произойти в период критических дней. Иногда яйцеклетка созревает раньше предназначенного срока, а мужские половые клетки сохраняют способность к оплодотворению на протяжении 5–7 дней.Также если половой контакт случится в последние дни месячных и у женщины имеет место нарушение менструального цикла наступает беременность. Причиной наступления беременности также может быть спонтанная овуляция. Намного меньше риск забеременеть в самом начале месячных из-за снижения дееспособности сперматозоидов во влагалище
Повышен риск возникновения сильного кровотеченияПо причине механическое влияния на влагалище и маточную стенку увеличивается количества ее сокращений, которое приводит к усилению болевых ощущений и увеличению объема кровянистых выделений
Повышается риск возникновения эндометриозаВо время секса из-за напряжения брюшных мышц и усиленных маточных сокращений наблюдается повышение внутрибрюшного давления. Возрастает вероятность заброса в брюшную полость менструальных выделений, которые состоят из отторгшегося эндометрия и крови, вытекающей из разрушенных сосудов.В брюшной полости частицы эндометрия задерживаются на брюшине, яичниках, мочевом пузыре, срастаются с ними и начинают разрастаться. Это приводит к формированию опасной болезни — эндометриоза, который становится причиной появления выраженного болевого синдрома, нарушения менструального цикла и бесплодия

Некоторые современные гинекологи не считают, что интимные отношения во время критических дней должны запрещаться или могут иметь отрицательные последствия. Абсолютных противопоказаний не существует.

Принимать решение о том, вести интимную жизнь во время месячных или нет, должна сама женщина, опираясь на свое самочувствие и желание.

Нельзя заниматься сексом во время менструального кровотечения в следующих ситуациях:

  • Выраженный болевой синдром. Занятие любовью способствует усилению боли. Рекомендуется не вступать в половые отношения до 4 дня менструации.
  • Сильное кровотечение.
  • Отсутствие благоприятных условий. Не рекомендуется в критические дни заниматься любовью в местах, не обладающих должным уровнем стерильности. Оптимальным местом для любовных утех в это время является предварительно подготовленная спальная комната. Необходимо пользоваться влажными салфетками, чистой простыней или полотенцем.
  • Заболевание одного из партнеров. Больше всего это относится к дерматологическим и венерическим болезням: хламидиоз, гонорея, кандидозный вагинит. Поводом отказаться от интима во время месячных являются цистит, простатит и геморрой.

Большинство гинекологов все-таки придерживаются мнения, что постоянные половые сношения при менструации могут нанести здоровью женщины неисправимое повреждение. Среди опасных последствий выделяют возникновение эрозию шейки матки и воспаления внутренней оболочки матки — эндометрита. Это относится к женщинам, которые имеют низкий иммунитет.

Противниками интимной близости во время месячных являются и некоторые религии. В Исламе во время месячных женщины не могут вступать в половую связь.

Закон гласит: “Избегайте половой близости с женщинами во время менструаций и не приближайтесь к ним, пока они не очистятся. А когда они очистятся, то приходите к ним так, как повелел вам Аллах” (“Багара”, 222).

Занятие сексом в этот период у мусульман считаются греховными, и если мужчина осознанно вступит в интимную близость с менструирующей женщиной, будет обязан выплатить штраф.

Решение о занятиях любовью в период месячных должны принимать оба партнера. Необходимо тщательно подготовиться к этому процессу. Для этого нужно:

  • Обязательно проделать гигиенические процедуры. Это правило относится к обоим партнерам. В случае использования тампона следует его извлечь. Необходимо принять душ до и после полового акта. Для создания дополнительной защиты можно использовать мягкий бактерицидный гель, предназначенный для интимной гигиены. Строго запрещаются спринцевания, которые способны привести к проникновению инфекционных возбудителей еще до начала сексуального контакта.
  • В критические дни любовью лучше заниматься утром или вечером, не спеша и имея возможность полноценно отдохнуть после полового акта. Предпочтительнее выделить несколько часов перед сном.
  • Необходимо выбрать надежное средство защиты. Во время критических дней можно заниматься любовью, применяя лишь барьерные способы контрацепции. С этой целью больше всего подходят презервативы. Они надежно защитят от беременности, бактерий, вирусов, инфекционных заболеваний.
  • Выбор подходящей позиции для секса. В этот период больше всего подходят положения, при которых партнерша должна лежать на спине. Доминирующие женские позиции могут привести к усилению кровянистых выделений.
  • После окончания полового акта необходимо провести гигиенические процедуры и заменить средство личной гигиены. Должны использоваться новые тампон или гигиеническая прокладка.

Секс во время менструации с постоянным половым партнером помогает перевести отношения пары на более серьезный уровень, после чего люди будут больше доверять друг другу. Но не стоит вводить постоянную практику интимных отношений во время месячных.

Источник: https://fraumed.net/menstruation/life-menstruation/mozhno-li-zanimatsya-intimnoj-zhiznyu-vo-vremya-mesyachnyx.html

Можно ли заниматься спортом во время месячных, каковы доводы

Можно ли заниматься аналом во время месячных

Занятия спортом для многих женщин — не только способ поддерживать свое тело в форме, а неотъемлемая часть жизни. Однако женский организм устроен таким образом, что ежемесячно на протяжении 3–7 дней идут месячные.

Лишь некоторым представительницам прекрасного пола удается пережить этот период без каких-либо изменений в самочувствии. В связи с этим у женщин возникают вопрос, можно ли заниматься спортом во время месячных.

Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Еще несколько десятилетий назад преобладало мнение, что в период менструальных выделений женщина должна полностью отказаться от физических нагрузок из-за повышенной уязвимости организма. Занятия спортом во время менструаций считались опасными из-за высокого риска осложнений.

Современные медики придерживаются позиции, что менструальные выделения являются естественным процессом, который не должен препятствовать обычному образу жизни. Женщине можно заниматься спортом, если ее самочувствие этому не мешает. Однако в период менструальных выделений все же необходимо соблюдать осторожность.

В первый день регул следует максимально снизить физическую нагрузку. В это время в организме высока концентрация прогестерона, который делает связки женщины эластичными, но снижает способность организма к восстановлению. Также у большинства женщин в начале месячных появляются боли в животе, слабость, дискомфорт в районе поясницы, снижается работоспособность.

На 3 день менструальных выделений поднимается уровень гормонов мужского типа. Женщина становится более выносливой, организм быстро приходит в норму. В этот период многие дамы могут достичь больших результатов в спорте, чем в другое время цикла.

Плюсы и минусы выполнения физических упражнений во время месячных

Спортивные занятия во время месячных имеют множество положительных сторон:

  • снижается дискомфорт в области молочных желез;
  • уменьшается нервозность и раздражительность;
  • проходят вздутие и болевые ощущения в районе живота;
  • улучшаются обменные процессы во всех органах и системах;
  • повышается сопротивляемость организма вирусам и бактериям.

Положительный эффект достигается благодаря тому, что во время физических упражнений вырабатываются эндорфины, которые улучшают настроение и снижают болевые ощущения.

Занятия способствуют усилению кровотока, ускоряющего доставку кислорода к внутренним органам, и улучшению перистальтики кишечника.

Также активные женщины меньше времени проводят дома рядом с холодильником – источником всего вкусного, но вредного для фигуры.

Однако следует учитывать, что усиленные физические нагрузки во время месячных также имеют отрицательные стороны:

  • Ускоряется потеря жидкости в организме. При менструации вследствие гормональных перестроек и кровяных выделений усиленно выделяется жидкость. Интенсивные занятия способны привести к обезвоживанию.
  • Затрудняются процессы доставки кислорода к органам. Незначительная кровопотеря сказывается на уровне гемоглобина. На протяжении нескольких дней количество, распределяемого кровью кислорода немного снижается. Из-за этого некоторые представительницы прекрасного пола чувствуют повышенную утомляемость и головокружения.
  • Усиливается давление на брюшную полость. У некоторых женщин усиление давления в области брюшины приводит к увеличению кровопотери.
  • Косметические неудобства. Во время спортивных занятий необходимо подбирать одежду, которая не позволит гигиенической прокладке сместиться, а в случае смещения скроет образовавшиеся пятна.

Когда спорт противопоказан при месячных?

Специалисты рекомендуют отменить тренировку, если женщина чувствует головокружение, сильные боли в животе, слабость. Спорт во время менструаций противопоказан при:

  • Колебаниях артериального давления. Если во время месячных у женщины наблюдается снижение или повышение давления, спортивные занятия наряду с изменениями уровня гормонов приведут к усилению негативной симптоматики.
  • Интенсивных кровяных выделениях. Поскольку кровопотеря способствует снижению концентрации кислорода в кровеносной системе, необходимо отказаться от активных действий. Плохое кислородное снабжение приведет к высокой утомляемости и обморокам.
  • Нестабильности менструального цикла. Нерегулярные менструации свидетельствуют о проблемах в мочеполовой системе или гормональной нестабильности. Занятия нужно отложить до тех пор, пока не будет выяснена причина сбоев. Особое внимание необходимо уделить здоровью, если месячных нет на протяжении нескольких циклов.
  • Эндометриозе. Чрезмерное разрастание маточного эндометрия затрудняет выход менструальных выделений. Активная физическая нагрузка приведет к тому, что отслоившийся эндометрий не будет выходить из репродуктивного органа, что вызовет развитие воспалительного процесса.
  • Миоме матки. Одним из осложнений патологии является маточное кровотечение, которое способны спровоцировать интенсивные движения.
  • Опухолевых процессах в мочеполовой системе. Как и миома, любая другая опухоль чревата осложнениями. При подозрении на новообразования нужно отложить спорт не только на время менструации, а до полного выздоровления.

Разрешенные упражнения и правила их выполнения

В период месячных необходимо выбирать упражнения, которые не требуют применения физической силы, без резких движений, с пониженной травмоопасностью. В таблице представлены виды упражнений, которые можно делать при месячных, и особенности их выполнения.

Вид занятийУпражненияОсобенности выполнения
Йога
  • дыхательная гимнастика;
  • асаны, направленные на растяжение мышц;
  • медитация;
  • комплексы, расслабляющие мышцы и снимающие спазмы.
Упражнения необходимо делать медленно. Во время выполнения нужно следить за дыханием. Если занятие доставляет дискомфорт, следует сделать перерыв или отказаться от того или иного элемента йоги.
Упражнения в тренажерном зале
  • кардионагрузки;
  • тренировки на велотренажере;
  • эллипс;
  • беговая разминка;
  • силовые упражнения в положении лежа.
Движения должны быть плавными, размеренными. Бег на дорожке нужно сменить на быструю ходьбу. Темп занятий на велотренажере необходимо снизить в 2–3 раза по сравнению с обычным.
Бодифлекс
  • дыхательные элементы;
  • растяжка мышц;
  • упражнения, тренирующие координацию;
  • повороты.
Необходимо исключить элементы, тренирующие мышцы живота. Если чувствуется слабость, нужно отказаться от наклонов и заменить их дыхательными упражнениями.
Бег и быстрая ходьба
  • передвижение по ровной плоскости;
  • бег трусцой.
В первые дни месячных нужно заменить беговые упражнения спортивной ходьбой. На 3–4 сутки можно бегать в размеренном темпе. Полезны упражнения на свежем воздухе. Дистанции следует сократить вдвое.
Плавание
  • медленные тренировки;
  • аквааэробика нижней части.
При обильных выделениях необходимо отказаться от похода в бассейн. Плавать нужно в теплой воде. Темп занятий должен быть неспешным.

При выборе группы упражнений нужно ориентироваться на элементы, не причиняющие дискомфорт. Общие правила, которые нужно соблюдать во время месячных:

  • подбирать немаркую легкую одежду, не стесняющую движений;
  • заниматься в хорошо проветриваемом помещении;
  • иметь с собой чистую негазированную воду;
  • перед основным комплексом упражнений обязательно делать разминку;
  • не принимать пищу непосредственно перед занятиями.

Какие виды спорта и упражнения запрещены?

Нежелательно заниматься спортом, который подразумевает поднятие тяжестей и резкие движения. Нельзя заниматься борьбой, тяжелой атлетикой, спринтерским бегом. Запрещены следующие виды упражнений:

  • на пресс;
  • втягивание живота;
  • скручивание;
  • быстрые развороты и резкие движения;
  • прыжки в высоту, длину, в воду;
  • нагрузки на область поясницы, спины, низ живота;
  • кручение обруча на талии;
  • занятия со скакалкой;
  • подтягивания на турнике;
  • бег и ходьба с препятствиями;
  • аэробные упражнения (удары в прыжке, бег на месте в согнутом состоянии, быстрый подъем коленей, приседания в прыжке и т.д.).

Влияние тренировок на регулярность менструального цикла

Активные физические упражнения организм воспринимает как стрессовую ситуацию. Как следствие, у женщин после интенсивных нагрузок задерживаются менструации. Однако если занятия спортом носят регулярный характер, организм адаптируется и воспринимает спортивные упражнения как нормальный процесс.

При месячных стандартный набор упражнений воспринимается мозгом как усиленная нагрузка. Занятия спортом в обычном режиме приводят к тому, что мозг замедляет репродуктивные процессы, наблюдается задержка месячных. Если нагрузки снижены, то организм нормально воспринимает физические упражнения, и сбоев менструального цикла не происходит.

Следует придерживаться особой программы занятий на протяжении всего периода месячных. Некоторые женщины снижают физическую нагрузку только в первые несколько дней. Однако если усилить интенсивность занятий до окончания менструаций, выделения могут увеличиться, и продолжительность месячных возрастет.

Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/mesyachnie/mozhno-li-zanimatsya-sportom-pri-mesyachnyh.html

Анальный секс

Можно ли заниматься аналом во время месячных

Почти 20- летний стаж работы врачом сексологом позволяет делать некие собственные выборки, основанные на тысячах реальных  интервью. «Увлечения» анальным сексом стали появляться в связи с широким распространением порнографии.

Огромное количество подростков и мужчин, просматривая порнографию, наблюдает, как правило, и анальный секс, со временем начиная считать этот вид половой активности, как нормативный и широко распространенный, что является одним из современных мифов. На самом деле при этом происходит искажение восприятия стереотипов нормальной половой жизни.

Лишь маленький процент женщин могут получать полноценное удовольствие от анального секса.  Достаточно часто пациентки на приеме просят совета, как отучить и отвлечь, переключить от навязчивой идеи супруга, насмотревшегося на «специально обученных людей», умеющих в рамках циркового аттракциона принимать в прямую кишку бутылки от шампанского.

Мужчины пытаются штурмовать бастионы, натыкаясь или на категоричное «нет», или же на мазохистическое «да». Подобные инициативы часто вносят дисгармонию в семейные отношения.  Да и с медицинской точки зрения анальный секс- это вредно, поскольку при этом могут появляться трещины, выпадения прямой кишки, и со временем даже недержание кала.

Все же эта область функционально приспособлена для дефекации, а не любви и репродукции. Да, в этой области могут располагаться эрогенные зоны, как у женщин, так и мужчин. Но стимуляция при сексе может быть достигнута иными способами, и без проникновения, например, французской техникой так называемого догги-стайл, разумеется, с обоюдного согласия.

И, конечно, эти зоны, как правило, все же не идут ни в какое сравнение с клиторальной областью. Поэтому мужчинам в постели важно обращать внимание на свою женщину, и любить ее, а не пытаться с ней проделать то, что другие люди делают с другими людьми на экране монитора.

В таких парах часто нужны обновления отношений, новые эмоции, и врач сексолог мог бы помочь паре обрести гармонию не такими путями. У меня есть эффективная программа «Медовый месяц», в которой гармонию обретают как женщины, так и мужчины.

В заключении стоит отметить, что возможности адаптации к анальному сексу зависят не только от психологии, но и еще и от размеров как самого ануса, так и полового члена. В некоторых случаях при таком сексе возможен разрыв прямой кишки. Тем же  женщинам, которые адаптировались и действительно получают положительные эмоции, а не терпят , советовал быть осторожнее, и не совершать подобные акты в состоянии алкогольного опьянения, поскольку именно при таких состояниях бывают травмы слизистой.

Хотел привести и мнение моего коллеги, Евгения Алексеевича Загрядского, д.м.н., проф., заведующего отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК:

Анальный секс — медицинская проблема

Анальный секс одна из наиболее спорных вопросов. Некоторые люди осуждают это как извращение, некоторые поддерживают. Не обсуждая этические аспекты этой проблемы, необходимо осветить медицинские аспекты анального секса. Анальный секс потенциально физически вреден.

Это может вызывать анальную трещину (трещины), вследствие механической травмы. При анальном сексе, возможно заражение гепатитом-С и  вирусом иммунодефицита. Современные  исследования, свидетельствуют, что стенка прямой кишки не обеспечивает барьерной функции к вирусу СПИДА.

Менее  известный — факт, что люди, кто занимается анальным сексом, имеют более высокую заболеваемость анальным раком, чем общее население. Это связано с тем, что люди инфицируется вирусом  папилломы человека. Каловые массы содержат  бактерии (E.

Coli), которые могут инфицировать мочевыводящие пути, с последующим развитием, цистита и уретрита, если не используются во время полового акта презервативы. Женщины могут также получить воспалительные заболевания влагалища.

Травма слизистой анального канала, всегда приводит к повреждению  анальных желез  с  развитием  криптита (воспаление  анальных желез). Анальная область богата с нервными окончаниями, поэтому многие люди находят, что это будет доставлять радость их сексуальной жизни.

Проблема  состоит в том, что ткани прямой  кишки  и заднего прохода,  не были предназначены природой  для этого вида использования.

АНАЛЬНЫЙ СЕКС И ГЕМОРРОЙ

Пока люди участвуют или хотят участвовать в этом специфическом сексуальном акте, имеют возможность получить проблемы  для своего здоровья.

Люди, кто участвуют в анальном сексе, имеют некоторые существенные риски, включая развитие геморроя, выпадение слизистой прямой кишки, недостаточность мышц заднего прохода с  недержанием кала и газов.

Нередко возникновение  анальной  трещины и высокая степень развития  инфекционных заболеваний.

Согласно опросу, проведенному в Соединенных Штатах, приблизительно 25 % гетеросексуальных пар пробовали анальный секс, и каждый двенадцатый делают это на регулярной основе.

Как анальный секс  может быть причиной развития геморроя?

Система тканей, мышц, костей и сухожилий, которые позволяют нормально опорожнять прямую кишку, весьма сложна. Заднепроходный (анальный) канал прямой кишки, закрываются мышцами и сухожилиями, это позволяет удерживать каловые массы. Внутреннее геморроидальное сплетение (геморроидальные подушки), заполняясь кровью,   участвуют  в удерживании  каловых масс в прямой кишке.

В момент опорожнения прямой кишки,  давление  крови в геморроидальных подушках уменьшается, это позволяет нормально, опорожнять прямую кишку, без ущерба повреждения слизистой анального канала.

Геморроидальные подушки также помогают контролировать состояние  мышц закрывающих  задний проход  и сигнализируют, когда прямая кишка наполнена и это требуется опорожнения прямой кишки.

Мышцы анального сфинктера — не очень сильные, они также легко повреждаются  при анальном  сексе, что ведет к  выпадению внутренних  геморроидальных узлов.

Почему вагинальный секс не  раздражает влагалище?

Есть пара причин для этого, одно из которых — то, что влагалище само производит смазку.

Другая причина — то, что ткани влагалища являются намного более «жесткими» чем ткани анального  канала, и сам вагинальный канал большой, в сравнении с  анальным каналом.

Женские половые органы, созданы природой чтобы,  позволять сексуальному общению, детородной функции женщины. Анальный канал природой для сексуального  общения не предусмотрен.

Заключение

Нет никакого научного свидетельства, что  анальный секс и геморрой всегда идут вместе.  Поскольку не проводилось никаких научных исследований.  Однако, анальный секс- это — опасное занятие и люди должны знать риски перед участием в анальном сексе, которое может порой ухудшить отношения и снизить  качество жизни.

Если у Вас есть потребность разнообразить свою сексуальную жизнь— стоит делать это другими, более безопасными методами. Многим парам я бы рекомендовал программу «Медовый месяц».

Вы сможете лучше узнать друг друга, мы сможем улучшить платонический, эротический компонент Ваших сексуальных отношений, а также технику сексуальной близости. Это может быть для Вас интересный квест. Впечатлений будет гораздо больше, чем после очередного отпуска.

Заинтересовались? Записывайтесь на первичный прием, все обсудим.

Сексолог, Сексопатолог, сексолог Кульгавчук, Врач сексолог, Анальный секс, Порнография, почему любят анальный секс, почему анальный секс, почему нравится анальный секс, почему мужчины анальный секс

Источник: https://kulgavchuk.ru/statyi/sexologia/analnyj-seks/

Половой акт при менструации

Можно ли заниматься аналом во время месячных

Можно ли заниматься сексом во время месячных? Иметь интимные отношения, а именно, вагинальный половой акт при наличии менструального кровотечения не рекомендуется из-за высокой вероятности развития воспалительного процесса в матке или придатках. В эти дни за счет физиологических особенностей женского организма шейка приоткрыта, и есть риск проникновения микроорганизмов внутрь.

Хотя совсем не обязательно половая жизнь во время месячных может вызвать воспаление половых органов (матки, придатков). Однако в то же время этому есть достаточные предпосылки – кровь является отличной питательной средой для микробов, которые могут попасть при не соблюдении правил интимной и личной гигиены.

Сперматозойды, при наличии у партнера некоторых инфекций, могут переносить микроорганизмы “на себе” в полость матки, способствуя тем самым развитию воспаления. Поэтому при занятием сексом во время менструации, помимо всего прочего, желательно использование презерватива.
 

Отношение к сексу во время месячных

Секс во время месячных нравится не всем и спорить – правильно это или нет – абсолютно бессмысленно. Вот несколько причин, почему так происходит:

  1. Обычно девушки испытывают во время месячных усиленное желание в силу различных физиологических причин;
  2. Многие испытывают во время месячных боль, что обусловлено особенностями их организма и вследствие этого могут не желать интима вовсе;
  3. Женщины нередко стесняются выделений крови из влагалища со специфическим запахом и даже стыдятся их, что приводит к воздержанию в этот период;
  4. Многие юноши желают от девушек секса во время месячных гораздо сильнее, поскольку это согласуется с постулатом о “запретном плоде” или же спровоцированно активным поведением самой девушки;
  5. Часто молодые не приемлют половые акты при менструации, так как, в силу особенностей менталитета, считают это “грязным” и даже “аморальным” занятием. В это время они предпочитают воздержаться от близости или иметь ее альтернативу, например, анальное сношение.

Остаётся выяснить – к какой группе из пяти вышеперечисленных вы относитесь.

Интимные отношения и менструация: вопросы – ответы

1. МОЖНО ЛИ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ?

Не забывайте, что секс в месячные беременность не исключает – сперматозоиды сохраняют свою активность в течение недели после попадания во влагалище.

Так что необходимость использования средств контрацепции при сексе во время месячных никто не отменял! Гинекологи знают, что “залететь” девушка может на любой день цикла, поэтому абсолютно неэффективен т.н. “календарный” метод предохранения – высчитывание “опасных” дней.

Яйцеклетка может созреть и до середины цикла и после, а сперматозоиды живут в половых путях 5-7 дней и поэтому половой акт на 4-6 день цикла чреват зачатием вплоть до 15 дня, а это – самое благоприятное время для оплодотворения.

Оплодотворение в течение менструации более возможно, если часто бывают так называемые “короткие менструальные циклы” – по 15-20 дней. В Африке есть племя, где в силу религиозных причин занимаются сексом только во время месячных, и, тем не менее, племя до сих пор живет. Этот феномен учеными не изучен никак.
 

2. ПОЧЕМУ ПОСЛЕ СЕКСА ПОШЛИ МЕСЯЧНЫЕ?

Если у девушки после секса снова пошли месячные, следует для начала самостоятельно проанализировать возможные причины такого явления.

Основное, на что необходимо обратить внимание – это наличие каких-либо механических повреждений во время полового акта.

Это обусловлено тем, что при сношении, которое отличается особой интенсивностью или наличием каких-либо игрушек, может повреждаться слизистая оболочка влагалища или шейка матки, что и будет первой причиной появления крови из интимного места.

Если же влияние внешних факторов, как то мужского полового члена или интимной игрушки мы исключили, тогда наиболее частая причина кровяных выделений во время полового акта – это сбой менструального цикла. В каких случаях необходимо обратиться к врачу гинекологу-эндокринологу для обследования.
 

3. МЕСЯЧНЫЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕКСА

Как и когда пойдут месячные после первого секса – эти вопросы волнуют большинство девушек, лишившихся девственности. Почему же бывает задержка менструации после дефлорации, если этоне беременность? Как всем известно, для большинства девушек первый сексуальный опыт – это событие. Но даже если кто-то относится к произошедшему эмоционально  спокойно, организм не обмануть.

Физиологически процесс расставания с невинностью и что его сопровождает у недавней девственницы являются стрессом. И первая реакция – задержка прихода месячных после первого секса. Это вполне нормально, если не превышает 5-7 дней. В противном случае надо посетить врача. Хотя пойти к гинекологу лучше до дефлорации и по совсем другим причинам, которые изложены в этой статье.

 

4. МАСТУРБАЦИЯ КАК ЗАМЕНА СЕКСА ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ

Во время менструации меняется гормональный фон, часто появляется усиленное сексуальное желание. Поскольку полноценный вагинальный акт в эти дни противопоказан или бывает недоступен, женщине не остается ничего другого, как мастурбировать.

Так она снимает напряжение, удовлетворяет свои потребности, появляется гормон радости, девушка чувствует себя спокойнее, снимается эмоциональное напряжение. Мастурбация как альтернатива сексу во время месячных дней увеличивает число сокращений матки, орган быстрее очищается, расслабляется, снимается спазм.

Часто уменьшается длительность критических дней. Есть обратное мнение, что испытывать оргазм при менстрации не полезно для женского здоровья.
 

5. ВОЗМОЖЕН ЛИ ОРГАЗМ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ?

Выраженное половое возбуждение всегда связано с уровнем эстрогенов. У многих женщин во время менструации этот уровень относительно выше, чем в другие дни цикла. С этим и связано такое состояние.

Оргазмы во время менструации испытываться, конечно же, приходят даже легче, но по мнению ряда специалистов могут привести к появлению эндометриоидных очагов на яичниках, так как во время оргазма часто возникает антиперистальтика маточных труб, что приводит к забросу менструальной крови в брюшную полость, а эта кровь содержит мелкие кусочки слизистой матки, которые и превращаются в очаги эндометриоза.

Заинтересовались прочитанной информацией? Есть желание обсудить проблему с врачом? Приглашаем записаться к доктору на прием в нашу клинику!

КОНТАКТЫ ГИНЕКОЛОГИИ

Источник: http://www.women-medcenter.ru/article/gynecology/seks_pri_mesjachnyh/

3 способа безопасно заняться сексом во время месячных

Можно ли заниматься аналом во время месячных
И если носки и Скайоукер в плане секса безнадежны, то месячные — не повод лишать себя удовольствия, главное правильно подготовиться к процессу. О том, как это сделать, расскажет сексолог, эксперт ведущей сети по обучению женщин сексуальным техникам «Тренинг-центр „СЕКС.РФ“ Наталья Романовская.

Волшебный тампон

Многие используют для секса обычные тампоны, от которых у мужчины в процессе возникает ощущение, что он упирается головкой члена в пемзу или натирает ее куском каната, а веревочка, торчащая между ног, вообще может сбить весь настрой. Это, не говоря уже о том, что усердно проталкиваемое в матку средство женской гигиены может травмировать нежные стенки влагалища.

При этом в период менструации исключить барьер между маткой и половым членом, даже „закованным“ в презерватив, нельзя из-за особенностей женской физиологии.

Шейка матки во время месячных приоткрыта, а кровь — крайне благоприятная среда для бактерий. Все это повышает вероятность развития инфекций.

Причем не только для женщин, но и для мужчин: с кровью в уретру могут попасть бактерии и вирусы, способные привести к воспалениям.

Современная индустрия интимных товаров продвинулась настолько, что изобрела способ решить эту проблему. Немецкий производитель JoyDivision разработал специальные тампоны Sport, Spa & Love, которые помогают сделать половой акт максимально приятным и гигиеничным.

Благодаря мягкости тампона и отсутствию веревочки (тампон легко извлечь с помощь специального отверстия для пальца), мужчина не испытывает никаких неприятных ощущений во время проникновения и может вообще не понять, что у вас „эти дни“ (что особенно важно, если вы только начали встречаться и не готовы портить романтику физиологическими откровениями). Главное не забыть при введении тампона использовать смазку на водной основе и извлечь его через 1-2 часа.

Интрамаммарный секс

Месячные — хорошая отправная точка для сексуальных экспериментов без непосредственного проникновения члена во влагалище (из соображений безопасности, конечно: вдруг вас забросило на необитаемый остров, а тампона для секса рядом нет?).

Одним из таких экспериментов может стать интрамаммарный секс, то есть осуществление партнером фрикций между сомкнутыми молочными железами.

В порно этот вид эротического искусства зовется „жемчужным ожерельем“ — из-за того, что сперма, стекая по шее партнерши, образует нечто похожее на жемчужные бусы, а на американском жаргоне — titjob (не путать с blowjob, хотя их можно легко совместить, например, обхватывая губами головку члена во время активных возвратно-поступательных движений партнера).

Технически titjob выполняется довольно просто, как в активной, так и в пассивной роли для обоих партнеров.

Если в пассивной роли находитесь вы, то нужно лечь на спину и поддерживать грудь руками сбоку, давая возможность партнеру совершать фрикции сверху в положении сидя или даже лежа.

Пассивная же роль мужчины предполагает, что он сидит или лежит неподвижно, а вы зажимаете пенис грудью и начинаете стимуляцию. В такой позе очень легко совмещать интрамаммарный секс с минетом, можно даже просто периодически давить языком на головку члена партнера на „входе“.

Самое главное во всем этом — не забыть о смазке, так как в отличие от влагалища, грудь не обладает механизмом самоувлажнения. Если вы не планируете совмещение с оральными техниками, лучше взять на силиконовой основе, а для интрамаммарного минета подойдет специальное вкусное масло для орального секса.

Руки не для скуки

Ну и один из самых очевидных способов „перебиться“ в период менструации, если страсть застала вас в месте, где невозможно специально подготовиться к процессу — это мануальная стимуляция.

Ее можно практиковать, если у вас есть под рукой обычный тампон (главное аккуратно спрятать веревочку для извлечения тампона и не давать мужчине проникать пальцами внутрь, если вы стесняетесь.

Если нет, то must have — попробовать техники мануальной стимуляции клитора (когда еще выпадет такой шанс его научить), например, технику „Рок-концерт“: два пальца партнера вводятся во влагалище подушечками вверх так, чтобы подушечки оказались на зоне G, а другие два пальца располагаются на больших половых губах. А затем мужчина просто делает аккуратные движения вверх, как будто пытается вынуть зону G. Или технику „Штопор“: указательный палец движется аккуратными ввинчивающимися движениями в преддверии влагалища.

дня. Как не подцепить COVID-19, заказывая еду на дом

Источник: https://woman.rambler.ru/love/39873565-3-sposoba-bezopasno-zanyatsya-seksom-vo-vremya-mesyachnyh/

СайтЗдоровья
Добавить комментарий