Через сколько восстанавливается влагалище после родов

Влагалище после родов

Через сколько восстанавливается влагалище после родов

Очень многих беременных женщин волнует вопрос о том, каким станет влагалище после родов, восстановит ли оно свою прежнюю форму? Ну, а если быть точнее, то как изменятся их интимные ощущения? Безусловно, нельзя утверждать, что у всех молодых мам все сразу же придет в норму. Просто у некоторых этот процесс иногда немного затягивается.

информацияПо статистике, 50% молодых мам испытывают проблемы в сексуальных отношениях в течение первых трех месяцев после родов, а у 18% они могут продолжаться до года.

Непосредственно сразу после родов влагалище растягивается, сильно меняя свою форму, и отекает. Роды — это тяжелый процесс, весь организм испытал колоссальную нагрузку.

И наиболее тяжелые испытания и растяжения пришлись на влагалище. То, что после родов мышцы влагалища на некоторое время теряют свой тонус – это нормально и естественно.

Со временем это пройдет! Мышцы сократятся, размеры восстановятся.

Изменения – чего ожидать?

Для того чтобы произошло полное восстановление влагалища после родов в среднем необходимо от 6 до 8 недель. Как раз то время, на которое врачи рекомендуют отказаться от интимной близости. Но если ожидание Вас угнетает, то можно попытаться ускорить этот процесс, выполняя ряд специальных упражнений Кегеля, способствующих тренировке мышц промежности и влагалища.

Но даже если, на первый взгляд, все вернулось в норму и упражнения Вам не нужны, запрета на интимные отношения необходимо придерживаться еще и потому, что нужно время для заживления раневой поверхности внутри матки, образовавшейся на месте прикрепления плаценты. Если на открытую рану во время секса занесется инфекция, то эндометрита (воспаление матки) не избежать.

Упражнения Кегеля

Знаменитый гинеколог Альберт Кегель разработал систему упражнений, изначально предназначенных для тех родивших женщин, у которых после родов появились проблемы связанные с недержанием мочи.

Впоследствии оказалось, что данные упражнения не только укрепляют мышцы промежности, но и восстанавливают кровообращение в малом тазу, повышают сексуальный тонус и даже позволяют контролировать оргазм.

Поэтому, выполняя их, можно не просто восстановить влагалище после родов, но и значительно улучшить сексуальные ощущения.

Для того чтобы понять, какие мышцы нужно тренировать, необходимо попытаться во время мочеиспускания остановить струю мочи. Те мышцы, при помощи которых Вы это сделали, нам и нужны.

Теперь необходимо научиться их напрягать и расслаблять, делать это нужно быстро в течение 10 секунд, и столько же отдыхать, три подхода будет достаточно.

Другой способ: необходимо их сильно сжать на 30 секунд и попытаться удержать в таком положении, а потом расслабить.

дополнительноКак видно, для выполнения упражнений не требуется много времени и определенного места. Их можно делать везде: на улице, на работе, сидя за компьютером, лежа в кровати и т.д. И это большой плюс!

Чувствительность, боль, сухость

Некоторые женщины после родов отмечают снижение чувствительности влагалища. Прежде всего, это связано с дряблостью стенок влагалища и еще не восстановившимися нервными окончаниями. Впадать в панику не стоит. Для ускорения процессов восстановления можно прибегнуть к выполнению вышеперечисленных упражнений.

На болезненные ощущения при интимной близости чаще жалуются женщины, получившие в родах разрывы промежности или стенок влагалища, которые были ушиты. Как правило, боль возникает в области шва, при наложении которого, возможно, было задето нервное окончание. Но со временем нерв адаптируется, и боль больше не беспокоит.

Сухость влагалища после родов можно объяснить снижением уровня эстрогенов (особенно это характерно для кормящих матерей). Это явление временное, а пока можно использовать увлажняющие интимные смазки, которые позволят устранить появившийся дискомфорт.

Опущение влагалища

Бывает так, что мышцы тазового дна настолько ослаблены, что они не могут удержать внутренние органы, и происходит опущение влагалища после родов. По степени тяжести различают три вида:

  • Частичное опущение одной из стенок влагалища или обеих, но без выхода за пределы входа во влагалище;
  • Стенки влагалища выходят кнаружи от влагалищного входа;
  • Полное выпадение, часто сопровождающиеся выпадением матки.

ВажноТакое послеродовое осложнение в большинстве случаев требует хирургической коррекции по укреплению мышц тазового дна. Во избежание такой неприятной ситуации врачи рекомендуют выполнять упражнения Кегеля на всем протяжении беременности.

Необоснованный страх

Часто женщины после родов отказываются от интимной близости, боясь, что роды изменили размер влагалища и теперь они не смогут получить удовольствия или супруг окажется недовольным. Но не спешите с поспешными выводами! Многие женщины утверждают, что секс после родов был «как в первый раз», а мужчины и вовсе не находят никаких отличий.

Однако причин нежелания секса существует немало, это может быть усталость, послеродовая депрессия, ощущение собственной непривлекательности, страх, что ребенок проснется в неподходящий момент, или наступит новая беременность.

Причины могут быть как очевидными, так и лежащими глубоко в подсознании. Но и с теми и другими можно справиться!

Появление малыша в семье вносит огромные изменения в отношения молодых супругов, в том числе и в интимные. Не нужно прятаться от страхов, с ними необходимо бороться!

Источник: https://baby-calendar.ru/rody/posle-rodov/vlagalische/

Восстановление влагалища после родов

Через сколько восстанавливается влагалище после родов

Изменения, которые связаны с беременностью и родами, влияют на состояние женского организма. Период реабилитации у каждой мамы занимает разное время. Восстановление влагалища после родов – это естественный процесс, которому можно помочь.

Изменения органа

Прохождение ребенка через родовые пути приводит к изменению мышечной структуры влагалища. Они носят симптоматический характер, влияя на физиологию и функционирование органа. В среднем женский организм приходит в прежнюю форму в течение 2-3 месяцев.

От того, как прошел родовой процесс, зависит сколько времени восстанавливается влагалище. Большой вес ребенка, быстрые роды, проведение эпизиотомии – все эти факторы влияют на изменение матки и вагины.

Что происходит с промежностью после родов? Во время появления младенца происходит растяжение стенок влагалища, появляется отечность, возможны разрывы и ссадины. Меняется рельеф стенок, он становится более сглаженным, а размер органа увеличивается.

Что происходит с влагалищем после родов:

  1. изменяется чувствительность;
  2. появляются болевые ощущения;
  3. опущение стенок;
  4. возможны зуд, сухость, неприятный запах;
  5. изменение количества и качества выделений;
  6. разрывы, разрезы и микротрещины;
  7. меняется рельеф.

Отечность пройдет через 3-4 дня после родов. Чувствительность снижается из-за того, что мышцы растягиваются, становятся дряблыми. Тяжелые, или многократные роды приводят к опущению стенок влагалища. Такое изменение потребует оперативного лечения.

Давление в промежности после родов, появившееся из-за сокращения матки, вызывает неприятные ощущения. Боли доставляют разрывы, трещины или проведенная акушерами эпизиотомия. В этом случае раны затягиваются от 30 до 45 дней, в зависимости от глубины.

Выделения, называемые послеродовыми лохиями, считаются естественной реакцией организма. Лохии идут в течение 6-8 недель. Сухость проявляется из-за снижения гормона эстрогена и повышения пролактина. Нормализация микрофлоры происходит после завершения грудного вскармливания.

Восстановление размеров и мышечного тонуса

Восстановление мышц влагалища занимает от 6 до 8 недель. Мышечный орган, когда через него проходит плод, растягивается, расширяется и теряет эластичность. В течение восстановительного периода тонус придет в норму и вернутся первоначальные размеры.

Как вагина восстанавливается после родов:

  1. матка сокращается, постепенно приобретая прежние формы;
  2. восстанавливается мышечный тонус влагалища;
  3. микрофлора нормализуется.

Сроки, в которые мышцы промежности приходят в форму после родов, зависят от индивидуальных особенностей организма. После диагностики изменений, в послеродовом периоде, назначается терапия по восстановлению промежности.

Как восстановить влагалище после родов:

  • воздержаться от интимных отношений;
  • выполнять специальную гимнастику;
  • использовать гели и масла.

Чтобы ускорить восстановление вагины гинекологи рекомендуют в течение двух месяцев воздержаться от интимных отношений. Это необходимо для того, чтобы не произошло воспаление влагалища, не попала инфекция в половые органы.

Через сколько восстанавливается влагалище после родов? Время восстановления женских половых органов после рождения ребенка занимает около двух месяцев. Чтобы быстро восстанавливалось влагалище роженице требуется выполнять все рекомендации гинеколога.

Интимная гимнастика поможет привести мышцы в тонус, улучшить кровообращение. Упражнения Кегеля выполняют ежедневно. При правильном уходе восстановить мышцы влагалища после родов удастся в кротчайшие сроки.

Восстановление микрофлоры и сухости

Микрофлора меняется под влиянием родов и сопровождается зудом, сухостью, неприятными ощущениями. Выделения становятся обильными, мутными, с неприятным запахом. Восстановление микрофлоры влагалища начинается сразу после родов.

Правила для лечения микрофлоры и сухости:

  1. исключить из меню жирную и жареную пищу;
  2. ежедневно употреблять кисломолочные продукты;
  3. носить нижнее белье из натуральных материалов;
  4. избегать стрессов.

В борьбе с воспалительными процессами, которые изменяют микрофлору влагалища, помогают также лекарственные препараты и вагинальные свечи. Средства лечат заболевание, оказывая местное влияние.

Назначаемые препараты:

  • Кипферон. Курс лечения 10 дней;
  • Бифидумбактерин. Применяется утром в течение 10 дней;
  • Лактобактерин. В составе полезные бактерии. Курс – 10 дней.

Назначают таблетки от дисбактериоза. В этом случае оценивается важность лечения, безопасность препарата при грудном вскармливании.

Эффективно восстанавливают микрофлору влагалища в послеродовой период антибактериальные гели. Препараты борются с вредными микроорганизмами, стабилизируют кислотность. Их используют при каждом подмывании.

Народные средства для мам разрешены после консультации с врачом-гинекологом. Применяют спринцевания растворами, основанными на травах. Эффективны тампоны, смоченные медом или кефиром.

Внутренняя среда влагалища является одной из важнейших составляющих женского здоровья. После родов важно следить за микрофлорой, и при необходимости поддерживать ее в нормальном состоянии.

Восстановление разрывов и разрезов

Любая послеродовая травма требует лечения. Разрывы и разрезы обрабатываются и зашиваются непосредственно после появления ребенка на свет. Для этого используются материалы, которые рассасываются в процессе заживления.

Чтобы ускорить процесс восстановления, не рекомендуется сидеть в течение двух недель на твердой поверхности. Исключением является сидение на унитазе. Это поможет избежать расхождения швов и ускорить период заживления. Через 10 дней врачи разрешают присаживаться на резиновый мяч, мягкую подушку.

Уход за промежностью после родов включает:

  • личную гигиену после каждого похода в туалет;
  • использование одноразовых трусиков;
  • смена послеродовых прокладок каждые 3 часа;
  • прикладывание льда;
  • медицинскую обработку марганцовкой или зеленкой.

После выписки из роддома рекомендуют делать примочки и ванночки с отваром ромашки, календулы. Вместо туалетной бумаги лучше использовать влажные салфетки с антибактериальным действием. Чтобы ускорить заживление ран применяют мази, например, «Бепантен».

Глубокие разрывы способны спровоцировать воспаление тканей. При возникновении осложнений в области швов, назначается медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. В дальнейшем, если произошла деформация мышечной ткани, женщина сможет исправить дефект с помощью лазерной технологии или пластической хирургии.

В большинстве случаев заживление происходит достаточно быстро, не оставляя видимых рубцов. Чувствительность возобновится после полного восстановления влагалища. Для заживления эффективно помогают упражнения, укрепляющие мышцы таза.

Упражнения для уменьшения влагалища

Интимная жизнь после родов волнует каждую маму. Гимнастика мышц влагалища помогает восстановить эластичность стенок, вернуть мышечный тонус и прежний размер. Ослабленные мышцы влагалища приводят к недержанию мочи, опущению матки и отсутствию чувствительности в интимной жизни.

Как тренировать мышцы влагалища после родов:

  • упражнения Кегеля;
  • упражнение Лифт;
  • Step-free терапия;
  • физиотерапевтические процедуры с грузами.

Метод Кегеля используется для интимной тренировки, чтобы восстановить тонус влагалища. Упражнения выполняются ежедневно, не менее трех раз. Постепенно количество подходов можно увеличивать.

Как накачать мышцы влагалища после родов:

  1. необходимо лечь на спину и согнуть ноги в коленях;
  2. поза должна быть удобной. Дыхание спокойное и глубокое;
  3. мышцы влагалища сильно напрягают, задерживают на 2-3 секунды и расслабляют. Повторяют упражнение не менее 5 раз;
  4. сжимание и разжимание вагинальной трубки выполняется в три подхода по 10 секунд;
  5. напрягают вагину на 10 секунд, выдерживают 15 секунд отдыха и повторяют упражнение снова не менее 5 раз.

Упражнение «Лифт» получило название из-за строения влагалища. Женщине нужно представить, что орган имеет несколько этажей. Во время выполнения он напрягается и расслабляет постепенно.

Step-free терапия укрепляет мышцы тазового дна. В ней используются вагинальные конусы, которые вводятся во влагалище и их необходимо удержать, напрягаясь и расслабляясь.

В процессе восстановления влагалища, вес конуса меняется.

Физиотерапевтические процедуры проводятся с помощью медицинской аппаратуры, которая воздействует на качество мышечной ткани. Процедуры являются безболезненными, не имеют реабилитационного периода и разрешены кормящим женщинам.

Интимная пластика

Интимная пластика позволяет не только подтянуть мышцы влагалища, но и скорректировать вид половых органов. Интимная контурная пластика практически не имеет осложнений. Использование современных лазерных технологий позволяет безболезненно и быстро проводить операции по исправлению внешнего вида женских половых органов.

Основные показания к применению хирургического метода:

  • изменение размера влагалища;
  • потеря чувствительности;
  • асимметрия половых губ;
  • непроизвольное мочеиспускание;
  • рубцы.

Операция назначается после тщательного обследования женщины. Метод применяется только, если другие меры не помогают вернуть прежнее состояние женских половых органов.

Хирургическое вмешательство имеет ряд противопоказаний:

  • кормление грудью;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • низкая свертываемость крови;
  • ВИЧ-инфекции;
  • воспалительные заболевания.

Перед операцией обязательно сдаются анализы крови и мочи, УЗИ половых органов. После этого проводится консультация с хирургом.

Как делается операция:

  1. процедура делается под общим наркозом или под общей анестезией;
  2. во время пластики иссекают тот участок, который деформирован, и зашивают;
  3. если женщина не планирует в будущем рожать, ей вставят сетку, которая удержит мышцы в правильном положении;
  4. при накладывании швов, используют материалы, которые сами рассасываются в процессе заживления.

Послеоперационный период составляет не менее 2 месяцев. В это время исключаются интимные отношения, спорт, нельзя поднимать тяжести. После того, как восстановится промежность, необходимо показаться врачу, чтобы оценить правильность проведения операции.

Чтобы восстановление влагалища после родов не происходило долго, мама должна не забывать о личной гигиене, медикаментозной обработке, интимной гимнастике. Хирургическое вмешательство применяется в том случае, если женские половые органы не восстановились в течение двух месяцев. Интимная пластика способна убрать рубцы, вернуть прежнюю форму влагалищу, избавить от сухости.

Источник: https://rozhau.ru/process/vosstanovlenie-vlagalishha-posle-rodov/

Почему женщине нужно много времени, чтобы восстановиться после рождения ребенка

Через сколько восстанавливается влагалище после родов

Рождение ребенка, несмотря на всю трогательность события, является серьезным испытанием для женского организма. Молодые мамочки хоть и выписываются из роддома уже через 2−3 дня, если нет серьезных осложнений, а некоторые даже и через 24 часа после родов, но сам восстановительный процесс длится гораздо дольше.

AdMe.ru решил разобраться, какие изменения испытывает женский организм во время родов и сколько реально времени необходимо для его полного восстановления.

Живот

За время беременности подкожно-жировая клетчатка в области живота, защищающая малыша от внешнего воздействия, может значительно увеличиться. Этому способствуют гормональные изменения и нерациональное питание будущей мамы. Поэтому состояние живота в послеродовой период зависит от того, сколько лишних килограммов набрала женщина за время беременности.

Мышцы живота после родов сокращаются только через 6−8 недель, после кесарева сечения в норму приходят несколько позже из-за послеоперационного шва.

Если нет диастаза (расхождения прямых мышц живота), требующего медицинского вмешательства, то мама может начинать делать физические упражнения через 1,5−2 месяца после родов и постепенно приводить свою фигуру в порядок.

Если не пренебрегать физической нагрузкой, то мышцы живота полностью восстанавливаются в течение 1−2 лет.

Грудь

В период лактации грудь становится больше за счет увеличения долек, растянутых молоком. Связки и мышцы не могут, как до беременности, поддерживать ткань молочной железы, вес которой возрастает в послеродовой период в 2−3 раза. На фоне этого может возникнуть опущение груди — птоз.

Увеличиваются также соски и ареолы, их цвет становится темнее, кожа на груди истончается, ее оттенок может стать голубоватым, прозрачным, можно заметить сеть кровеносных сосудов.

Чем больше молока, тем грудь тяжелее, и, чтобы справиться с возросшей нагрузкой, груди необходима определенная поддержка и уход.

Чем моложе новоиспеченная мама, тем эластичнее ткани, и чем тренированнее грудные мышцы были до беременности, тем быстрее грудь восстановится после лактации. К сожалению, вернуть первозданную «девичью» форму и упругость кожи не всегда бывает возможно. Но если с самого начала не пускать процесс на самотек, то можно добиться очень хороших результатов.

Сохранить красоту груди и упругость кожи поможет правильное питание, прием витаминов групп А, В, С, щадящий ручной массаж молочных желез, удобное поддерживающее белье и, конечно же, упражнения, о которых мы уже писали тут и тут.

Опорно-двигательная система

За время беременности опорно-двигательный аппарат женщины испытывает повышенную нагрузку, организм вырабатывает гормон релаксин, который отвечает за эластичность позвоночных связок и мышц.

Такая нагрузка приводит к изменениям в позвоночнике, суставах нижних конечностей, костях таза, мышцах спины. Центр тяжести в этот период изменяется, позвоночник смещается, что вызывает болевые ощущения.

После родов происходит также резкое снижение уровня прогестерона и эстрогена, за счет чего снижается интенсивность обмена веществ. Это влечет за собой увеличение жировой ткани.

Восстановительный период опорно-двигательной системы после родов происходит постепенно и занимает 3−4 месяца. За это время могут появиться болевые синдромы в суставах, ломота в костях, мышечные судороги.

Справиться с болью в поясничном отделе помогает ношение послеродового бандажа, а также специальная гимнастика, направленная на укрепление мышц спины. Бесследно исчезнуть вышеперечисленные изменения у женщины могут лишь в случае, если у нее изначально не было дисфункций в работе костно-мышечной системы.

Но, увы, у современных девушек еще со школы наблюдаются отклонения от нормы, такие как сколиоз, плоскостопие и т. д.

Матка

Во время беременности и после родов матка претерпевает многочисленные изменения. Ее вес у нерожавшей женщины в норме колеблется от 40 до 60 граммов, у рожавшей достигает порядка 80 граммов.

А вот сразу после рождения ребенка вес матки составляет около 1 кг. Такие изменения — следствие гипертрофии мышечной оболочки, возникающие во время беременности.

Дно матки находится примерно на уровне пупка и в первые дни после родов молодая мама выглядит так, как будто еще не родила.

После отделения плаценты и рождения последа матка представляет собой раневую поверхность, которая восстанавливается к 9-му или 10-му дню.

Первые 3−7 дней наблюдается сильное маточное кровотечение, которое постепенно уменьшается, и далее до 6−8 недель после родов идут кровянистые выделения — лохии. Если матка сокращается нормально, то через 10 дней ее вес уменьшается вполовину.

Через 1,5−2 месяца после родов матка окончательно восстанавливается и возвращается в свой нормальный вес — 50−80 граммов.

Шейка матки

Шейка матки тоже подвергается изменениям. Сразу после родов она открыта на 10−12 см, к 10-му дню после рождения малыша шейка полностью закрывается, а к 21-му дню закрывается наружный зев. После родов шейка навсегда меняет свою форму, становясь не конической, а цилиндрической, наружный зев становится щелевидный.

Это гинекологическая особенность, которая присуща всем рожавшим женщинам и видна она только гинекологу. После кесарева сечения таких изменений, конечно, нет. Через 3 месяца после родов шейка матки функционирует в прежнем режиме.

Менструальная функция

На процесс восстановления менструальной функции у родившей женщины влияют многие факторы. Это и то, как протекала беременность, и осложнения при родах, и возраст роженицы, правильность и полноценность питания, наличие каких-либо хронических заболеваний, соблюдение режима сна и отдыха и многие другие факторы.

Как правило, у не кормящих грудью мам, а также у некоторых кормящих первая менструация (не лохии) наступает через 6−8 недель после рождения ребенка, если нет существенных отклонений.

У женщин, которые кормят детей грудью, цикл может не восстановиться вплоть до окончания грудного вскармливания.

Это связано с процессом лактации и не является нормой или патологией, сроки восстановления менструального цикла индивидуальны для каждой женщины.

Во время кормления вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку молока у молодой мамы, и этот же гормон подавляет образование в яичниках гормонов, созревание яйцеклетки и овуляцию. Овуляция, как и цикл, восстанавливается после того, как прекращается кормление, но это не гарантирует, что беременность не может наступить в этот период.

Влагалище

Влагалище — это мышечный орган, который во время родов также испытывает ряд изменений. Мышцы растягиваются, теряется эластичность и тонус. Но это совершенно нормальный процесс в данной ситуации.

Многих женщин волнует этот момент, они переживают, что размер влагалища отныне будет намного больше, чем до родов, и это будет негативно сказываться на качестве интимной жизни.

На самом деле нет повода для беспокойства, влагалище теряет свою форму лишь временно.

В течение 3−4 дней после родов проходят отеки, через пару недель, если не было серьезных травм и повреждений, заживут ссадины и трещины, стенки влагалища снова приобретут естественный бледно-розовый оттенок. Изменится навсегда только рельеф стенок — у всех родивших женщин он сглаженный, в то время как у нерожавших — более выраженный. Именно это и создает иллюзию увеличения влагалища в размерах.

Сроки восстановления влагалища после родов весьма условные, в среднем 6−8 недель. Этот процесс зависит от возможных осложнений, индивидуальных особенностей организма.

В любом случае на период восстановления нужно воздержаться от интимной близости, чтобы зажила раневая поверхность матки и на нее не попала инфекция.

Привести мышцы влагалища в форму быстрее помогут специальные упражнения Кегеля: сжимайте, а затем расслабляйте мышцы тазового дна 15–20 раз, и так 5 раз в день.

Психоэмоциональная нагрузка

В послеродовой период у молодых мам нередко проявляется эмоциональная лабильность: приступы беспричинной тревоги, быстрая утомляемость, может происходить резкая смена настроения. Женщина испытывает огромную психологическую нагрузку, постоянно переживает о здоровье и правильном развитии своего ребенка, недосыпает, постоянная усталость ведет к тому, что снижаются психомоторные реакции.

В отдельных, более тяжелых случаях может развиться депрессия.

Причиной такого депрессивного состояния может быть и чувство вины молодой мамы перед новорожденным малышом на фоне нехватки времени, и подсознательная уверенность в том, что именно ребенок является причиной временной несостоятельности женщины, и т.

 д. В такой ситуации необходима помощь специалистов, как минимум консультация психотерапевта, чтобы мама могла как можно быстрее преодолеть эту проблему и насладиться материнством.

В целом женщине, которая только-только стала мамой, очень нужна помощь родных и близких, понимание с их стороны и поддержка, регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценное, сбалансированное питание с учетом грудного вскармливания ребенка.

Бонус

© Labor of Love /  

Американка Лора Флай на своей странице в  разместила наглядный пример того, насколько сложен процесс восстановления женщин после родов. Она показала, что бумажная тарелка диаметром 22 см (8,6 дюйма) равна среднему диаметру плаценты, оставляющей рану в матке после рождения ребенка.

А у вас уже есть ребенок? С какими сложностями вы столкнулись в послеродовой период и как с ними справились?

Иллюстратор Anna Syrovatkina специально для AdMe.ru

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-semya/skolko-vremeni-nuzhno-molodoj-mame-chtoby-polnostyu-vosstanovitsya-posle-rodov-1837815/

Способы восстановления влагалища после родов. Как выглядит вагина после родов?

Через сколько восстанавливается влагалище после родов

Прохождение ребенка через родовые пути приводит к изменению мышечной структуры влагалища. Они носят симптоматический характер, влияя на физиологию и функционирование органа. В среднем женский организм приходит в прежнюю форму в течение 2-3 месяцев.

От того, как прошел родовой процесс, зависит сколько времени восстанавливается влагалище. Большой вес ребенка, быстрые роды, проведение эпизиотомии – все эти факторы влияют на изменение матки и вагины.

Что происходит с промежностью после родов? Во время появления младенца происходит растяжение стенок влагалища, появляется отечность, возможны разрывы и ссадины. Меняется рельеф стенок, он становится более сглаженным, а размер органа увеличивается.

Что происходит с влагалищем после родов:

  1. изменяется чувствительность;
  2. появляются болевые ощущения;
  3. опущение стенок;
  4. возможны зуд, сухость, неприятный запах;
  5. изменение количества и качества выделений;
  6. разрывы, разрезы и микротрещины;
  7. меняется рельеф.

Отечность пройдет через 3-4 дня после родов. Чувствительность снижается из-за того, что мышцы растягиваются, становятся дряблыми. Тяжелые, или многократные роды приводят к опущению стенок влагалища. Такое изменение потребует оперативного лечения.

Давление в промежности после родов, появившееся из-за сокращения матки, вызывает неприятные ощущения. Боли доставляют разрывы, трещины или проведенная акушерами эпизиотомия. В этом случае раны затягиваются от 30 до 45 дней, в зависимости от глубины.

Выделения, называемые послеродовыми лохиями, считаются естественной реакцией организма. Лохии идут в течение 6-8 недель. Сухость проявляется из-за снижения гормона эстрогена и повышения пролактина. Нормализация микрофлоры происходит после завершения грудного вскармливания.

Методы диагностики

Для постановки диагноза гинекологу необходимо осмотреть пациентку на гинекологическом кресле. Врач проведет ректовагинальное исследование, при котором один палец вводится во влагалище, а другой в прямую кишку. Несмотря на страх пациенток, процедура редко доставляет болезненные ощущения. С помощью этого метода гинеколог сможет прощупать матку.

Другое обязательное обследование после родов – кольпоскопия шейки матки. Во влагалище вводится специальный прибор (кольпоскоп), который поможет определить действительное положение органа. Исследование занимает 10–15 минут.

Дополнительные лабораторные анализы – бактериологическое и цитологическое исследование мазка, общий клинический анализ мочи и бакпосев. Расширенную информацию предоставляет ультразвуковая диагностика, которая проводится через брюшную полость или через влагалище. Женщине важно регулярно посещать гинеколога, который вовремя сможет выявить патологию и назначить курс лечения.

Почему появляются разрывы после родов

Послеродовые разрывы — нередкое явление. Они могут возникнуть по ряду самых разнообразных причин. Большинство факторов, их провоцирующих, не зависят от будущей мамы и исключить их она не способна, но для устранения некоторых существуют специальные профилактические меры.

Причины разрывов промежности и влагалища

Основные причины, по которым могут происходить разрывы:

  • малая эластичность влагалищных мышц (часто обусловлена возрастом роженицы);
  • физиологические причины, в частности узкая промежность;
  • наличие старых рубцов (от предыдущих родов);
  • крупный новорождённый;
  • нестандартное предлежание плода;
  • стремительный или затянувшийся родовой процесс;
  • неправильное родовое поведение роженицы, в частности преждевременные потуги.

Чтобы избежать сильных разрывов, врач может произвести эпизиотомию. Профессиональный и точный хирургический разрез, в большинстве случаев, позволяет исключить серьёзные повреждения и ускоряет появление ребёнка на свет. Зашить ткани после него гораздо проще, чем разрыв, также при этом ускоряется заживление и облегчается состояние роженицы.

Хирургический разрез во время родов позволяет избежать сильных разрывов

Причины разрыва матки

Основными причинами разрыва матки считают:

  • осложнённые роды;
  • патологические процессы в матке (незрелость, медленное разрушение тканей, воспаления);
  • пороки развития органа;
  • наличие рубца после кесарева сечения;
  • аборты;
  • частые роды;
  • длительная стимуляция высокой дозой окситоцина — препарата, применяемого для усиления родовой деятельности;
  • неправильные действия врача во время родоразрешающей операции.

Источник: https://pro-acne.ru/venerologiya/vosstanovlenie-vlagalishha-posle-rodov.html

Влагалище после родов: изменения, восстановление – Беременность и роды

Через сколько восстанавливается влагалище после родов

Готовясь к родам, каждая женщина думает исключительно о ребенке, хотя ее организму необходимо претерпеть огромные изменения, чтобы малыш мог появиться на свет, и эти изменения не всегда приводят к хорошим последствиям.

Мышцы влагалища претерпевают колоссальную нагрузку при родах, и у мамочки могут наблюдаться различные неприятные состояния, такие, как разрывы или опущение стенок, но уже после родов.

Предлагаем вам отбросить все комплексы и внимательно разобраться в том, как помочь себе и своему организму восстановиться после такого удивительного события.

Изменения влагалища после родов

Этот орган состоит из нескольких слоев: внутреннего, среднего и наружного. Внутренний слой имеет уникальное строение, он представляет собой слизистую, которая состоит из огромного количества складок и неровностей.

Благодаря этому, вагина растягивается во время родовой деятельности. Средний слой представляет собой продольные и поперечные пучки мышц, а наружный – это соединительная ткань, состоящая из эластичных мышц и волокон, которая соединяет влагалище и другие органы, которые не относятся к половой системе.

Когда малыш проходит родовые пути, все мышцы и ткани органа растягиваются и увеличиваются в размерах, особенно если вес новорожденного 4 кг и более, и травмируются.

Состояние половых органов у молодой мамы

Претерпев такой серьезный процесс, не только половой орган, но и весь организм мамы пребывает в стрессовом состоянии: невероятная гормональная перестройка и ощущения, конечно же, дают о себе знать, особенно в первые несколько дней.

У женщины продолжаются кровяные выделения и могут возникать неприятные ощущения, но, в норме, через несколько дней они пройдут. Очень важно следить за гигиеной, чтобы не было никаких воспалений, и выполнять рекомендации врача.

Физические изменения, возникающие после естественных родов

  • Отек. Это, наверное, самое безобидное состояние, т. к. оно не вызывает у роженицы никаких неприятных ощущений и проходит достаточно быстро, буквально через 3-4 дня.
  • Растяжения. Женский половой орган в прямом смысле слова «растягивается», но этот процесс обратимый.

    Каждая женщина индивидуальна, поэтому период восстановления разный. Однако изменяется его форма.

  • Ссадины и трещины. Такое состояние приносит дискомфорт на некоторое время, из-за того, что вагина травмируется, ее стенки становятся багровыми или даже синюшными от повреждений.

    Но буквально через 3 недели все восстановится и придет в форму.

  • Рельефность стенок. После родов внутренний слой становится более сглаженным. Такое состояние может приводить к меньшей чувствительности во время интимной близости.

    Многие женщины даже задумываются над тем, как сузить влагалище после родов, думая, что оно увеличилось на несколько размеров. Если состояние критичное и женщина ничего не чувствует, нужно обращаться за помощью к специалистам, которые могут назначить различные процедуры и интимную гимнастику.

Все эти временные изменения являются нормой, и здесь нет ничего страшного, в течение 7 недель все восстанавливается и приходит в нужную форму.

Отклонение от нормы

Мы узнали с вами, как выглядит влагалище после родов, и какие физические изменения происходят с этим интимным органом. Однако бывают ситуации, когда необходимо обращаться к врачу за помощью, и мы о них сейчас поговорим.

Достаточно часто после родов у женщины появляется сухость во влагалище. Это связано с пониженным уровнем эстрогена в организме. Это нормальная ситуация, особенно для кормящих мам. В этом случае слизистая постоянно повреждается, поэтому стоит сходить на прием к врачу, который посоветует необходимые препараты, помогающие облегчить самочувствие.

Еще одним отклонением, которое может возникнуть после родов ‒ это зуд во влагалище. Это может быть как аллергическая реакция на медикаменты, которые использовались при родах, так и различные инфекции. Поэтому, чтобы решить проблему, необходима консультация специалиста.

Если у девушки после родов появляются желтые или зеленые выделения, которые сопровождаются неприятным запахом из влагалища, нужно в срочном порядке идти к врачу, т. к. это может воспаление матки или загнивание швов.

Такая ситуация требует медикаментозного лечения, поэтому нельзя игнорировать такое состояние.

К сожалению, бывают случаи, когда мышцы тазового дна ослаблены настолько, что не в силах держать органы, и это приводит к опущению влагалища, которое бывает разных степеней:

  • частичное опущение стенок;
  • наружное выпячивание стенок;
  • выпадение стенок.

Такое отклонение считается самым серьезным, и в большинстве случаев требует не медикаментозного, а хирургического вмешательства.

Психологический страх

Гормональный фон женского организма после родоразрешения значительно изменяется, поэтому психологическое состояние может быть нестабильным и сложным. Помимо того, что девушка максимально пытается быть идеальной мамой, еще есть муж, которому также очень важно уделять достаточно внимания.

Проблемными могут быть первые попытки интимной близости, т. к. женщина попросту боится, что у нее опять может что-то повредиться, и что, возможно, влагалище стало больше, шире и второй половине новые ощущения не понравятся.

Могут также появляться комплексы из-за лишнего веса или растяжек: мамочка может чувствовать себя непривлекательной, и поэтому не хочет идти на контакт, и может даже отказываться от сексуальных отношений.

Сейчас очень важно поддержать женщину, успокоить и проявить к ней нежную заботу и любовь.

Восстановление влагалища после родов

Специалисты рекомендуют несколько советов, выполнение которых поможет ускорить восстановление:

  • Не стоит заниматься сексом в течение 2 месяцев, до полного физического восстановления стенок влагалища, иначе появляется большой риск заражения различными инфекциями, в том числе и эндометритом или воспалением матки.
  • Хорошие результаты дают упражнения Кегеля, которые направлены на укрепление мышц тазового дна и улучшение кровообращения. Они заключаются в том, чтобы научиться напрягать и расслаблять мышцы. Делать такую гимнастику нужно каждый день по несколько раз.
  • Если тревожит сухость во влагалище, во время интимной близости рекомендуется использовать смазку.

Эти советы очень простые и действенные.

Распространенные мифы

  • Самый распространенный миф – влагалище после родов становится больше. Это не так, оно возвращается к своим нормальным размерам, а вот внутренний слой становится сглаженным, и именно по этой причине ощущения могут быть не ярко выраженными.

    Все это поправимо – нужно заниматься интимной гимнастикой, и в скором времени все восстановится.

  • Во время интимной близости якобы ощущается боль во влагалище. Это миф, т. к. во внутреннем слое практически нет нервных окончаний.

    Боль может ощущаться при входе в вагину по причине различных раздражителей: сухость, аллергия на косметические средства для личной гигиены и др.

  • И еще один известный миф – постоянная сухость слизистой и необходимость постоянно пользоваться смазкой. Это неверно.

    Сухость действительно может быть (из-за недостаточного количества эстрогена), но это временная ситуация, которая, в большинстве случаев, решается самостоятельно, как только гормональный фон нормализуется.

о том, что происходит с интимными мышцами после родов

Предлагаем вашему вниманию интересное видео, в котором можно узнать, что происходит с мышцами влагалища после родов, икак их можно восстановить.

Полезная информация

После родов в организме женщины происходят различные изменения, и не всегда они приятные и ожидаемые. У многих может возникать геморрой, а кто-то набирает слишком много лишних килограмм, и задается вопросом: как похудеть после родов? Предлагаем вам подробнее разобраться с этой информацией, чтобы знать, как не только бороться, но и избежать этих неприятностей.

Наверное, каждая новоиспеченная мамочка пытается разобраться в том, когда же должны начаться месячные после родов. И это действительно важный вопрос, с которым вы также можете ознакомиться.

Также вы можете подробно разобраться в том, когда можно заниматься сексом после родов, ведь этот вопрос интересен не только девушкам, но и их вторым половинкам, которым также приходится нелегко.

Источник: https://okrohe.com/rody/poslerodovoj-period/vlagalishhe.html

СайтЗдоровья
Добавить комментарий